[名博讲堂] 肖相如讲冬季养肾(1)-肾的九大功能-搜狐健康

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/29 17:13:41
肖相如讲冬季养肾(1)——肾有哪些功能?
来源:搜狐健康 作者:余海涛
2010年12月10日06:43
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第1页:为什么说肾是先天之本第2页:肾精充足才能神气旺;肾虚可致不育第3页:声音发飘是肾虚;人的志向也和肾有关第4页:听力减退可能是肾虚;白发脱发应补肾第5页:为什么冬天去补肾;肾虚让你未老先衰
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你知道吗?一个人如果肾不好,底气不足,神气不旺;肾不好,可能失去生育能力;肾不好,可能会白发脱发……健康名博、中医肾脏病专家肖相如讲冬季养肾(1)——肾有哪些功能。
1、为什么说肾是先天之本
2、肾虚可能导致不育
3、记忆力减退应补肾
4、声音发飘可能是肾虚
5、人的志向也和肾有关
6、过早白发脱发应补肾
7、为什么冬天去补肾
下期预告:肖相如讲怎么发现肾虚
上期回顾:张雪亮说说你的脾肺肾

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大家好!面对肾虚大家最关心的问题是什么?那就是我们怎么能够及时地发现肾虚的蛛丝马迹,除了去找医生治疗以外,我们自己面对肾虚还能够做一些什么?今天我就从肾的基本功能、如何发现肾虚,以及怎么补肾等方面,给大家一一介绍。
为什么说肾是先天之本
我要介绍的第一个问题就是肾的基本功能。肾,是先天之本,大家经常能听到这种说法。我们怎么来理解肾为先天之本呢?我们生命是来源于父母的,而构成生命的基本物质就是肾精,这个肾精是藏于父母的肾中的,只有父母的肾气充盛了,才具备生殖能力。女人二七一十四岁、男子二八一十六岁的时候才具备了生育的能力。
新的生命个体形成之后,从父母那里遗传下来的生命物质和生命的信息也是藏在肾中的,它是新生命成长发育的原始物质和原始的动力,也是我们孕育下一代新生命的物质,因此我们说是肾是先天之本。
肾相当于家里的“米缸”
在我们整个生命过程中,肾的环节是主藏。我们生命过程就是一个生长、收藏、循环、往复的过程。生长、收藏在自然界的体现就是:春生、夏长、秋收、冬藏,和我们人体对应的关系就是肝主生,心主长、肺主收,肾主藏。我们今天讲的肾就是主藏。
自然界的生物经过春生、夏长、秋收,最后进入藏的阶段。在自然界的冬天,到处是一片荒凉的,表面上我们看不到生机,树木也枯萎了,动物也开始冬眠了。其实生机都是潜藏起来的,树木地上部分虽然枯萎了,但是地下根部充满了生机;动物的冬眠是为了减少能量消耗,保存住生命的物质,所以冬季的特征就是“藏”。
冬季藏的是什么呢?是生命的物质和能量,人体的生命物质和能量就是藏在肾。肾相当于我们家里的米缸,相当于国家的粮仓,相当于汽车的油箱。所以金正恩强调粮食重于子弹,还有我们常说的兵马未动,粮草要先行,这都是要藏的。对于人体而言,就是要保护好肾脏藏的功能,保护好肾中藏的精气。这是肾在生命过程中所主的环节,就是藏,这个藏对于我们人体是至关重要的。只有肾中藏有充气的精气,我们来年身体才能健康。
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