神马文学网搞不清楚养生与养身，只能叫瞎养
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/02 05:40:54
中国人特别讲究吃，把关心等于关身，养生等于养身。人身上有两大系统，生命系统和生理系统。养身是对肉体的关照，西方所谓的科学把人体分为几大系统，各大系统分为不同的专业进行研究，搞得普通病人看病不知道看哪一科，各科医生只管自己的那一段，完整的人体搞得支离破碎，全世界西医的误诊率高达45%，在二战以后的以色列曾经发生医生罢工三个月，死亡率下降35%的现象。所以，很多人都感叹：人不是病死的而是医死的。人除了受细菌感染外，许多疑难杂症都是生命系统疾病，西医可以检测出生理系统疾病检查不出生命系统疾病，把生命系统疾病当成生理系统疾病来医就会出现人不是病死的而是医死的情况，生命系统疾病不是靠医而是靠养，简简单单的调养一下就OK了。西医检查是科学的医治可能是无效的，科学不能完全作为对错的评判标准，而是要用有效性作为标准。
五四以后，国人迷信知识和科学，特别是生存大于生活的竞争时代，人们关注挣钱的技能的学习忽视人自身的了解，连起码的生活常识都很少的情况下，只知养身不知养生。洪昭光感叹今天的中国人不是死于病而是死于无知。不懂生命，不懂生理，不懂营养，不知情为何物，所以死于无知。
有的人认为养生不就是把道家和黄帝内经的知识拿到今天来运用吗？不就是吃要讲究营养，要多运动吗？说出这样话的人其实也是无知，这种无知是教条主义式的无知。因为他们没有分析今天人处于的环境，一味照搬古人的经验，出现问题还骂祖宗。
我们今天的环境包括三个方面：
第一、为学不为道，知识对人产生了严重的异化。只知思知不知体知，再加上分工和分科对人的思维的割裂，必然产生学历越高精神分裂的人越多。养生首先就是要解决为学与为道的分裂，把学知识与体悟道理结合起来，把生存技能与生活智慧结合起来，这就是对生命的关照的具体做法。养生就是对生命的关照，养身是对肉体的关爱，就是对食色睡的讲究。
第二、科技产品的泛滥以及各种污染对人的生理功能的伤害。手机使听力退化，电脑使人脑功能退化，电视使人失去邻居，电脑聊天使人失去亲情，空调使人的温控调节机能退化体质寒化，小车使人的腿部功能退化，计算器使人的心算能力退化。不知道污染和科技产品对人的身心的伤害，照搬道家和黄帝内经的做法又有什么用呢？黄帝内经产生的年代没有这些伤害。
第三、反季节蔬菜和西方的营养学对人的伤害。蛋白质、维生素、微量元素是西方的成分营养学，可是老百姓不知道每种蔬菜和主食的营养成分，怎么可能做到均衡膳食呢？中国古人不是讲每种食物的构成成分而是按属性、颜色和味道来区分营养，方便实用。所谓属性就是温热寒凉平，所谓颜色就是青赤黄白黑，五色入五脏。所谓味道就是酸苦甘辛咸，五味入五脏。寒性体质不要吃寒性食物，肾不好的人多吃黑色的东西，酸的东西入肝脏。只懂食物的成分不懂属性不但养不了身而且伤身。反季节蔬菜没有改变成分但改变了蔬菜的属性，这种改变属性产生的病变西医是检查不出来也是医不好的。
根据今天的现实状况，养生就是规避知识及其科技产品对人的伤害，而不是讲营养多运动，讲营养多运动是养身不是养生。养生的技法包括经络护理，因为生命系统就是藏象和经络穴位。古人没有这些伤害，每个人完全按自然规律作息就是养生，今天的社会现状，养生已经不是个人问题而是社会问题，因为现代的人离不开这些“伤害”，而且以“伤害”为乐！！