长寿秘诀--百岁老人的共同点-搜狐健康

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/05/15 14:22:24

两种性格特质助长寿--百岁老人的共同点

编者按：生病的原因千奇百怪，但长寿的原因却有着很多的相似点。科学家调查了那些活到一百岁的人，发现他们的共同特点非常值得年轻人们借鉴。低神经质和高外向性有助长寿

百岁老人的共同特征：

　　几年来，参与波士顿大学医学院的新英格兰百岁老人研究的研究人员们将他们的注意力集中在了那些年龄在百岁（女性在102岁）以上的长寿人群，以及他们的兄弟姐妹、配偶、子女身上。现在，这项研究发现了长寿人群的有趣特质：

◆ 他们都不肥胖，其中的男性多数是消瘦的；

◆ 他们通常能够保持机敏的头脑，对于那些与年龄相关的疾病，比如心脏疾病和癌症，他们也能够避免或是延缓其发展趋势；

◆ 他们通常能很好地处理压力。

内容导读：第2页：百岁老人后代的共同特征 第3页：长命百岁的十大迹象看看自己有没有

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