凤凰涅槃——高压下的高考备考

　 传说一：

　　一个与火有关的美丽神话。传说中的天方国，有一对神鸟，雄为凤，雌为凰。满五百岁后，集香木自焚，复从死灰中更生，从此鲜美异常，不再死。雄奇的大黑山上，全彩激光灯映射出长达数公里的时光隧道和漫天的云彩，高达十米的烈焰从山顶喷薄而出，飞瀑飞流直下，在水与火的交融中，凤在歌鸣，凰在和弦，演绎一部五百年前的神话，一个流传千古的美丽传说

　　传说二：

　　凤凰是人世间幸福的使者，每五百年，它就要背负着积累于人世间的所有不快和仇恨恩怨，

　　投身于熊熊烈火中自焚，以生命和美丽的终结换取人世的祥和和幸福。

　　同样在肉体经受了巨大的痛苦和轮回后它们才能得以更美好的躯体得以重生。

　　凤凰的简介

　　凤凰(Chinese phoenix/phoenix)，亦称为朱鸟、丹鸟、火鸟、鹍鸡等，在西方神话里又叫火鸟、不死鸟，形象一般为尾巴比较长的火烈鸟，并周身是火，估计是人们对火烈鸟加以神话加工，演化而来的。神话中说，凤凰每次死后，会周身燃起大火，然后其在烈火中获得重生，并获得较之以前更强大的生命力，称之为“凤凰涅盘”。如此周而复始，凤凰获得了永生，故有“不死鸟”的名称。凤凰和麒麟一样，是雌雄统称，雄为凤，雌为凰，其总称为凤凰。凤凰齐飞，是吉祥和谐的象征。 它跟龙的形象一样，愈往后愈复杂，有了鸿头、麟臀、蛇颈、鱼尾、纹、龟躯、燕子的下巴、鸡的嘴。自古以来凤凰就成了中华民族文化中的重要组成部分。

　　凤凰会老的,每次老的羽毛掉不掉,就无法自由飞翔,而每次换羽毛,都要将全身羽毛拔光,再等新的羽毛长出来,这段时间是无法飞,也没有吃的,非常的痛苦,比喻美好的未来是要经过通过自己不断的吃苦的,

　　凤凰涅槃

　  涅槃是脱胎换骨

　　涅槃是破茧成蝶！

　　涅槃是浴火重生！

　　涅槃，

　　是潜能发挥到极致，

震撼的美！

——高压下的高考备考

一、认清形势，增强紧迫感

1、认清形势：高考竞争非常激烈。①全省各重点中学都在采取一切可能的手段，提高教学质量，远的临川（以刻苦著称）、近的南康等很多学校都是如此。 ②全省考生大致在35万以上，本科以上招生数7万左右，全省平均录取率（二本以上），文科19%左右，理科23%左右；进入全国名牌大学（前十名）文科200人，理科600人左右；进入北大、清华，文科30名左右，理科100名左右。

2、树立紧迫感

①从招生人数看。②从大学性质及就业形势看。过去的大学有钱钟书梁思成这样的集大成者，现在的大学呢？越来越像技校了（功利性太强）。（本科生找工作不是太容易）③学习任务重。④时间紧迫，离09年高考所剩时间149（23＋28＋＋31＋30＋31＋6）天，除去放假，有效时间最多120天，⑤所以我们要充分利用好每一天，把握好每一天，认真学习，每一天完成当天的任务。

3、哪里找寻同学们的紧迫感（迟到，早退，旷课，打瞌睡；拖欠作业，失却双手，大脑停止）措施：①常规②加大训练量（寒假三套模拟题）

二、树立信心，明确目标

1、信心是我们克服困难，夺取胜利的原动力。

信心从哪里来？

A）从老师看，我们赣一中的教师教书育人水平比较高，在本届高三任课的老师有许多在全市、甚至全省都是很有名气的老师，我们全体老师决心团结拼搏，夺取09高考胜利。

B）从同学们进入高三以来的学习状态来看，我们的学风整体来说是比较好的，极大部分同学进入高考备考状态比较早，学习都比较认真，学风转变较快，希望大家坚持下去。

C）学校对09届高三备考给予了十分高度的重视，制定了详细的备考方案，学校特别加强了对高考备考的领导与指导。在教学组织，备考策略与往届有一些不同的地方，希望大家落实好。如强化训练、适当增加学习时间等。这些措施对提高高考成绩都有促进作用。

2、明确目标。

目标是方向，是动力。在座的同学中，应该说有一部分同学可定位一本或名牌大学，一大部分同学可定位为二本，作为各自努力目标。

首先，目标要具体化，一是转化到各学科要考多少分；二是转化为在班级或学校的名次。再次是月考中前进多少名？四是强化位次意识，在全省文科二本线上下一分——200人左右，即多考一分前移200名，理科二本线上下一分，500——600名左右，即多考一分前移600名。

3、固执与执著

（如果一头驴赖在地上，你怎么打都不起来那叫固执；而一头驴子的头上放了一堆青草，它拼命地吃到那叫执著。）

三、认真刻苦学习，踏实扎实学习

在如此激烈竞争中，全省聪明的人多，勤奋的人多。一般说来，还聪明很勤奋的人一定能成功。只有认真刻苦才能取胜。

在人生之路上，遇到障碍怎么办？（①停下来抱怨②躺倒不干③拼命与障碍搏斗。而有人则会选择绕行，即使没有其他的路，也会冷静地思考对策，从中找到缝隙或等待穿越的机会）。平面上，两点之间直线最短，而在现实生活中，更多的时候却是两点之间曲线最短，“曲线”就是积累的过程付出努力的代价。急中生智，源于平时勤奋的积聚。

冒着烈日长跑

考试应聘者意志、吃苦耐劳精神，常是外企招聘面试要出的题。有一家外企从应届技校毕业生中招一批员工，面试时，要求应聘者冒着烈日，跑到近效的一座山再返回。测试结果，有的应聘者投机取巧，未跑到目的地就返回；有的应聘者虽跑到目的地，但在返回途中搭乘出租车；也有的应聘者按规定跑到目的地后再跑回。外企公布录取名单时，前两种人榜上无名，后一种人被录用为员工。

在学习过程中有几个忌讳，告诫同学们，引以为戒，否则难于成功。

1、心不专一，缺乏耐力，坚持不下去。

高三学习阶段要做到心无旁骛，宁静致远。

成功学研究表明，成功人士七个行为特征之一，就是善于延缓满足自己的欲望。高三什么应该做，什么不应该做，自己的心里要有个数。

对的时间对的地点做对的事才叫对，人的一生是丰富多彩的，但高考备考我认为不宜多彩，也不能多彩，否则很难考上自己理想的大学，比如说“恋爱”，对于一个成年人来说是正常的，但对高中学生是不应该的，不可以的。

2、贪多求难，好高骛远，不动手，眼高手低。

3、单凭兴趣学习，导致偏科。

4、学而不思，进步缓慢。

四、科学学习

1、要有好的学习习惯。如：好的听课习惯,做作业习惯(规范、严格要求)，复习习惯，考试习惯（每次认真对待，象对待高考一样认真）思考习惯。

许海峰：每个人都会有自己的缺陷，缺陷有时也有它的价值，一个优秀的人往往是优点与缺点一样突出。如果我们只是盯住它的缺陷，人才就会从我们手中溜走。发现人才不仅需要明察秋毫，更要独具慧眼。

分蛋糕:有一家外企招聘员工面试时。出了这样一道题，要求应聘者把一盒蛋糕切成8份，分给8个人，但蛋糕盒里还必须留有一份。面对这样的怪题，有些应聘者绞尽脑汁也无法分成；而有些应聘者却感到此题实际很简单，把切成的8份蛋糕先拿出7份分给7人，剩下的1份连蛋糕盒一起分给第8个人。应聘者的创造思维能力这就显而易见了。

2、上课认真，专心听课，这对基础不十分扎实的同学特别重要，勤动手、勤动脑、勤动口。

3、完成好老师布置的常规任务，与老师教学同步学习。

4、主动学习，自主学习，这是提高学习成绩的法宝，是许多考入北大、清华优秀学子共同的经验总结。具体要求，一是在与老师教学同步学习过程中，用主动、自主的态度，积极的心态对待学习，投入学习。如：上课多思考，多动手，多动脑，练习要自己主动自觉独立地完成。二是对自己可以支配的时间，如课外时间，要主动学习，自主学习，科学周密安排好，提高时间利用率。

5、勤学健体文明守纪善思协作知行合一

雨中打伞

走路作为外企的员工，要求具有团结协作精神。因此，一家外企招聘员工时，要求应聘者冒雨到附近指定地点然后返回，但只有一半的应聘者发到伞。应聘者在这场面试中出现这样的情况：有的发到伞应聘者主动与无伞的应聘者搭档，风雨同伞；有的无伞的应聘者则与有伞的应聘者协商合用一把伞；还有的有伞的应聘者只顾自己不顾别人，独自撑一把伞。结果，独自撑一把伞者被淘汰，而风雨同伞者则被录用。

建议同学们做出一个详细的学习计划及时间安排表，从早上到睡前，每一时间段做好周密安排。安排原则是：①对重点学科有所侧重，②兼顾均衡，③充分利用零星时间学好文科类，识记类知识。请各班主任要检查验收，并做好适当指导。对学有余力的同学来说，在学习内容上可适当超前。

5、特别重视训练（练习）环节。

（1）训练是掌握方法，巩固知识，形成技能的必须途经，是不可逾越的环节，任何技能（机械动作技能，思维技能等）都是如此。

（2）怎样训练才最有效：

①训练内容要讲求科学性，针对性。（老师指定的和同学们自己选定的相结合）

②训练过程要独立完成，正如一篇优美的文章，自己创作和抄一篇是完全不一样的。

③完整做题。看十题不如做一题，半途而废做多道题不如完完整整做一题。

④训练反思。训练后要进行反思、归纳、总结。训练是解决从不会到会的过程，多练是解决从会到熟的过程，反思（悟）是解决从会到活的过程，从技能到能力提升的过程。

　  凤凰涅槃

　  涅槃是脱胎换骨

　　涅槃是破茧成蝶！

　　涅槃是浴火重生！

　　涅槃，

　　是潜能发挥到极致，

震撼的美！

祝在场同学明年考上理想大学