神马文学网看嘴唇辨健康(一)
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 19:46:17
望闻问切
不管是交谈还是做其他事，人们都是有意无意的在观察着对方的唇。很多人会在见面的第一时间告诉你，“你最近身体不好吧，唇色那么淡啊”、“你该少抽点烟了，嘴唇都出现青黑色，是不是缺氧了啊。”唇是你身体上所有器官中，第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。没遮没拦，你身体里的所有良好和不好的情况，一览无遗的暴露出来。健康的唇呈现淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。而不健康的唇是什么情况呢，让我们来看看。
嘴唇为红色或是深红色或是紫红色。说明你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。
防治方法：立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。
尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。
用玄参30g，生地30g，麦冬30g，肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用。
嘴唇为淡白色。你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
防治方法：
加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食用鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。
嘴唇为青黑（紫）色。你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。
常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
防治方法：每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。
建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。减少吸烟量。
嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色。你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。
常见不适：食欲下降、消化较差、下肢有沉重感、小便频多。
防治方法：尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿气。
饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。
试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的足部补充到相联系的脏器。
不管是交谈还是做其他事，人们都是有意无意的在观察着对方的唇。很多人会在见面的第一时间告诉你，“你最近身体不好吧，唇色那么淡啊”、“你该少抽点烟了，嘴唇都出现青黑色，是不是缺氧了啊。”唇是你身体上所有器官中，第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。没遮没拦，你身体里的所有良好和不好的情况，一览无遗的暴露出来。健康的唇呈现淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。而不健康的唇是什么情况呢，让我们来看看。
嘴唇为红色或是深红色或是紫红色。说明你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。
防治方法：立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。
尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。
用玄参30g，生地30g，麦冬30g，肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用。
嘴唇为淡白色。你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
防治方法：
加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食用鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。
嘴唇为青黑（紫）色。你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。
常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
防治方法：每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。
建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。减少吸烟量。
嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色。你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。
常见不适：食欲下降、消化较差、下肢有沉重感、小便频多。
防治方法：尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿气。
饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。
试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的足部补充到相联系的脏器。