如何自测血管和心脏以及血压情况
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 06:31:32
如何自测血管和心脏以及血压情况
第四军医大学西京医院心内科副主任曹丰告诉大家一个方法:如果紧握的手松开后,3~5秒内手掌白白的颜色马上消失,说明心脏血管弹性很好,如果指尖也很快变红、温度恢复,说明血压也好。
这是因为,紧握拳会压迫到手掌的血管,这样的挤压动作会阻断血液系统流通,因此手掌会变成白色(缺血)。当松开后,变白的手掌和指尖能很快恢复颜色,说明心脏和血压较正常。但如果5秒以上才能恢复的话,说明血管弹性可能不好,应该当心是不是有动脉硬化以及心脏泵血功能的问题;如果时间长、手指发凉,还应怀疑血压是否正常。
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