奥巴马一夜之间白了头

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 13:42:29

                                                                      奥巴马一夜之间白了头

    １１月５日，奥巴马当选美国新一届总统，成为美国历史上首位黑人总统。两个月前刚满４７岁的奥巴马，一直以朝气蓬勃的形象出现在公众面前，满头乌黑浓密的头发更是让它显得年轻干练。但是最近，人们惊讶地发现，他的头发从之前的深黑色，突然变成了灰白色，仿佛黑色头发上落满了“雪花”。人们纷纷从“头”评论起这位新科总统：奥巴马的黑发就明显变白，是遗传还是压力过大？

    “奥巴马头发短时间内变色，很可能是由于压力过大造成的。”中国人民解放军第３０６医院皮肤科主治医师夏天保说，紧张密集的选举造势活动、强大的竞选压力以及目前金融危机给政客们带来的消极影响，很容易使机体神经功能失调，因此分泌黑色素的功能也会发生障碍，影响色素颗粒的合成和运送，白发因此也会长得十分迅速。

    因此，精神因素也是“黑发杀手”之一。与奥巴马的情况类似，有些年轻人在短时间内头发大量变白，与工作压力大、过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有密切关系。由于极度紧张、忧愁等消极情绪往往会引起体内发生一系列急剧变化，造成内分泌严重失调，使人在很短时间内出现白发。“伍子胥过昭关一夜愁白了头”，可以说是压力说的典型病例。

    预防白发，首先要做到不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。其次，要学会舒缓情绪，保持平和的心态，缓解自身压力。当然，同样重要的是要注意养成良好生活习惯，避免不良生活习惯引发的疾病导致白发早生。比如不要湿头睡觉，因为湿头睡觉易受风寒，导致白发。

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