神马文学网夏季养生
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/26 19:14:40
以热除热
1.热毛巾擦身——夏天及时擦汗可促进皮肤透气，但必须用热毛巾才能适应人体降温节律。2.洗热水澡——夏天用热水洗澡虽会多出汗，但能使毛细血管扩张，有利于机体排热。3.热水洗脚——当时虽然感觉有点热，但事后反而会带来凉意和舒适。3.喝热茶——可刺激毛细血管普遍舒张，体温会明显降低，这是简便易行的绝妙良方。警惕“红眼病”
进入炎热夏季，也就进入了急性结膜炎（俗称“红眼病”）的高发时期。病毒侵入眼后“潜伏”一段时间才发作，虽具“自愈性”，但不建议对其置之不理。因为如不促进其尽快好转，不排除部分患者会引起其他角膜并发症的可能，如果病毒侵犯角膜，则视力也会有一定程度的下降。