冬季美容养生?牢记10个时间点--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营...

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 13:47:04
冬季美容养生 牢记10个时间点
 
2010年12月29日09:19
【字号大中小】打印留言论坛网摘手机点评纠错 E-mail推荐:  
阅读推荐：2010年最受欢迎少儿保健妙方 要长高不要性早熟
阅读推荐：健康速递:城市生活毁大脑 抢时间让身体越来越差
阅读推荐：2010年最受欢迎食疗养生妙方 冬季吃山药、大枣胜补药
阅读推荐：2010年最受欢迎男性保健知识 男人抗衰生活方式
阅读推荐：健康热点：每周吃葱3次壮阳 8锻炼法提亲热质量 避孕套成杀手
阅读推荐：2010年度最受欢迎两性健康知识 专家指导"性福"生活
阅读推荐：2010年最受欢迎女性保健方 养颜 补肾 防乳癌
冬季很多人都开始过规律休养的生活，女人在这个时候尤其要对自己好一点，但是要如何把握好自己保健的最佳时间呢？要注意好哪些身体细节事项呢？这些你都知道吗 ？
作者：仇明qiuming blog：http://blog.yoka.com/1392420/6869400.html
刷牙的最佳时间
1、刷牙的最佳时间：饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。
2、饮茶的最佳时间：饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁、钙结合成不溶性的铁盐、钙盐，干扰人体对铁、概的吸收，时间一长可诱发贫血或其他疾病。（来源：YOKA尚客）
【1】 【2】 【3】 【4】 【5】 
冬季美容养生?牢记10个时间点--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营... 你需要牢记的7个“防癌数字”--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养... 你需要牢记的7个“防癌数字”--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养... 女人冬季养好肾气，做个冬美人--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养... 初冬养生指南：男人30个养生秘诀--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-... 10大健康好习惯?全靠抓对时间点--人民网健康频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养... 冬季上火，不同人群用中药不同--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养... 早上起床10件事让你拥有好心情--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营... 警惕：四个小毛病健康大问题--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-... 7个“减”出来的健康隐患--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-减... 推荐：14种按摩方法可养生防癌--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营... 裸露皮肤涂抹驱避剂可防蜱叮咬--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养... 人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养... 淡茶温饮最养人?解毒降脂抗衰--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养... 骨头硬?尿路畅(4)--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-减肥-... 立冬之后养好肾气，做个冬美人--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养... 你是否肾虚？用这三招可判定--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-... 要想性福就别让老公吃这些！--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-... 男人为什么越补越“阳痿”？--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-... 让男人更年轻的十六个好习惯--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-... 女人要知道关于阴道的6个秘密--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养... 健康生活方式才是抵制慢病的利器--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营... 11种人别吃辣椒?四吃法很健康--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营... 对人体健康有益的11件日常小事--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营...