要想性福就别让老公吃这些！--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-...

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 15:11:58
要想性福就别让老公吃这些！
 
2010年12月01日09:35
【字号大中小】打印留言论坛网摘手机点评纠错 E-mail推荐:  
导读：健康对于我们每个人来说非常重要，尤其是男性健康，健康饮食也是保证男人健康的重要元素，食物当中有很多是具有催情作用的，但也有不少败性的食物。
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。
要性福就别吃——黄豆
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
要性福就别吃——油炸食物
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。
要性福就别吃——肥肉
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
下一页：要性福就别让老公吃这些！（来源：搜狐健康）
【1】 【2】 【3】 【4】 【5】 【6】 【7】 

 
（责任编辑：陈烨菲）
要想性福就别让老公吃这些！--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-... 冬吃萝卜夏吃姜秋吃山药最健康--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养... 警惕：四个小毛病健康大问题--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-... 吃辣时喝酸奶、吃粗粮不上火--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-... 五种食品让你吃出“巴掌脸”--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-... 冬吃萝卜好处多?治咳嗽消积食--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养... 巧吃生姜治感冒、咳嗽和呕吐--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-... 不同体质的人吃对冬日滋补菜--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-... 冬天多吃点山药胜过吃补药--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-减... 裸露皮肤涂抹驱避剂可防蜱叮咬--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养... 人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养... 淡茶温饮最养人?解毒降脂抗衰--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养... 骨头硬?尿路畅(4)--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-减肥-... 立冬之后养好肾气，做个冬美人--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养... 你是否肾虚？用这三招可判定--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-... 男人为什么越补越“阳痿”？--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-... 女人冬季养好肾气，做个冬美人--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养... 教你静坐养生?越坐越健康--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-减... 糖尿病老友可吃啥？吃多少？--人民网健康频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-减肥... 小心上网会引发的十大健康问题--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养... 7个“减”出来的健康隐患--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-减... 吸光身体脂肪的15种健康食物--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养... 男人身心都脆弱?9计打造健康--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养... 推荐：秋季养生汤的做法大全--人民网健康卫生频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-...