按揉血海穴可补血养肝5
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/02 19:16:13
血海位于大腿内侧,请坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方,在凹陷的上方则有一块隆起的肌肉,顺着这块肌肉摸上去,顶端即是血海穴。
古代,人们不经意间发现刺破这个地方就可以祛除人体内的淤血,因此用它来治疗体内淤血的病症。它不仅能祛淤血,还能促生新血,因此才给它起名叫“血海”。
每天上午的9~11点,如果你可以拿出点时间来,那么做一次舒舒服服的按揉吧。这个时辰是脾经经气运行最旺盛的时候,人体的阳气也正处于上升趋势,所以直接进行按揉就好了。每一侧3分钟,要掌握好力道,不易大力,只要能感觉到穴位有微微的酸胀感即可。
按揉血海穴可补血养肝5
膝盖上有个祛斑穴----血海穴. 附:祛斑补血5种汤水
血海穴
血海穴
血海穴
网上文章:按摩血海穴可减少雀斑
祛斑穴-血海穴
祛斑穴( 血海穴)
祛斑穴位 - 血海穴
人体有个祛斑穴: 血海穴
人体有个祛斑穴,血海
皮肤冬天干燥骚痒 腿上有四个“止痒穴”(血海穴、三阴交、太溪穴、行间穴及按法)
人体有个祛斑穴-血海穴,你知道吗?
按摩血海穴有助祛雀斑 - 绿色美容
当归蒸鲤鱼可补血养阴改善下肢冰冷(含做法)
盛夏多吃红豆可养心补血
养肾补血
养肾补血
民间补血方法5
民间补血方法5
人体有个祛斑穴 —膝盖上的血海穴
午饭前按摩膝盖上的一个血海穴,有利于祛除脸上的雀斑。
卵巢囊肿,血海、中封
血海 女人的法宝