神马文学网美食14
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 12:43:12
汤·前菜>> 更多
凉拌明太鱼丝 
酸菜鱼尾汤 
香辣菠菜 -
汤·前菜
餐桌上的汤是全世界老百姓的共同爱好，不少国家还有自己的“名汤”，例如俄国的罗宋汤，美国的咖喱牛肉汤，日本的海带汤……
素菜·沙拉>> 更多
麻辣白菜血豆腐 
干椒炒白菜 
干椒爆西芹 -
素菜·沙拉
美味可口的沙拉酱可以使普通的水果和蔬菜顿然生色，变幻出各种诱人的味道；美厨提示，残留在蔬菜上的水会淡化沙拉酱的味道，造成沙拉酱使用过度...
禽类>> 更多
京葱炒蛋 
干椒爆鸡胗 
翡翠鸡米 -
禽类
鸡肝的铁含量高于牛肝和羊肝，微量元素硒的含量是猪肝的两倍，是牛肝的三倍多 除了矿物质以外，禽肉也可提供多种维生素，主要以B族维生素和维生素A为主。
肉类>> 更多
香拌肉丝 
蒜泥五花肉 
生拌牛肚 -
肉类
提起猪肉这个百姓餐桌上的常客，不管是家庭主妇，还是职业厨师，都会就它的烹制方法、经典菜品说上好一阵子...
鱼·海鲜>> 更多
海鲜烤涮火锅 
红焖鱼段 
辣椒炒小鱼 -
鱼·海鲜
有些人确实应该少吃海鲜；患有痛风、关节炎和高尿酸血症的病人应少吃海鲜；因为海鲜中嘌呤含量较高，病人吃了以后容易在体内形成尿酸结晶，加重病情。
主食·点心·甜点>> 更多
土豆丝饼 
酱炒米糕条 
海鲜粥火锅 -
主食·点心·甜点
每个人每天究竟吃多少主食才合适？在餐桌上经常听到许多人这样说：少吃饭，多吃菜，饭没有营养，营养都在菜里；正确吗？