13道辣味菜让你了解辣椒的瘦身妙法

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/29 08:49:37

13道辣味菜让你了解辣椒的瘦身妙法

(2009-04-24 10:13:23) 标签：

美食

分类：妖在厨房--拿手美食

按照领证的时间算,我们结婚马上就要两年了.

缘分这个东西是个调皮的家伙,有的时候他突然出现,给你来个措手不及的大惊喜;有的时候他则悄悄的跟在你的身后,等到你一条路走累了想要回头的时候,才猛然发现他一直在你身后!

西瓜就是上天安排的一个大惊喜,这种惊喜的概率就好比你走在街上被一个从天而降的西瓜砸中的脑袋!

我和西瓜算是闪婚,从认识到结婚不到半年,因为一个北京,一个新加坡,结婚之前总共见面次数加起来不到10次.一个半年未见的朋友在听到我结婚消息时那惊讶的表情我现在还记得!

闪婚是需要勇气的,那时我不清楚自己将来会不会后悔,但是我知道,如果我错过了他,我将遗憾终生!所以我宁可后悔也不要遗憾终生!

但是通过两年的时间证明,我不会后悔更不没有遗憾终生,因为这场人生最大的赌注我嬴了.

西瓜,你就是我抽中的头号六合彩!

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辣子虾球

材料:鲜虾,花椒,辣椒,葱,姜,盐,糖

1,把虾洗干净,将整个虾背剪开,挑去虾线,然后用厨房用纸吸去水份,放到锅中炸成金黄.

2,另起锅,放入葱姜爆香放入适量的盐和少量的糖,然后放入花椒辣椒和处理好的虾一同炒,炒到花椒和辣椒有些微焦就做好了!

PS:1,要先放盐,因为最后放盐容易造成咸淡不均,所以让盐先溶在油里再炒比较好.

2.放花椒辣椒和虾同炒的目的是为了让虾更充分的吸收这两中材料的味道,还可以防止花椒辣椒炒糊!

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看看辣椒的神奇瘦身效果是怎么发挥作用的

辣椒燃烧脂肪的关键在于辣椒碱，只须吃上一两勺，它的刺激口味即刻会向脑神经发出“足够”讯号，导致食欲大减。同时辣椒碱的另一大作用是刺激体内生热系统，加快新陈代谢。快速的生热系统能提升机体工作效率，像快速运转的机器能消耗大量碳氢燃料。

进食一餐辣味之后，可以消耗大于25%的卡路里。而当辣在腹中燃烧时，喝上一杯富含咖啡因的红茶，效果则更明显。辣椒还能促进体内生产两种酶，在燃烧脂肪的过程中它们能一边“说服”脂肪细胞卸载，一边阻止脂肪过量堆积。这个减肥方法无需任何饮食规则做伴，因为辣椒碱刺激了内啡肽和血清素的生产，同时还会让你拥有一份好心情。 (以上介绍来自与网络)

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