涌泉穴按摩+按摩足三里穴可延缓衰老 -

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/27 14:50:22

寻找穴道的诀窍穴道疗法最难的，就是穴道的找法。
没有什么比穴道疗法更适宜作为家庭疗法的。但大多数人并不知道寻找穴道的诀窍，自然因找穴道困难，而不被广泛使用，真是可惜。
　　还有，关于穴道疗法的书虽大量出版，可惜的是，简单且准确地介绍寻找穴道的诀窍的书并不多见。这使得外行人即使想到要利用穴道疗法，也无法如愿。
　　因此，在这篇文章里，我介绍严选特别有效穴道的同时，也尽可能详细地介绍任何人都能简便快捷地寻找到穴道的方法。
　　这里仅就一般寻找穴道的诀窍，做一个简单的介绍。
　　穴道，也就是出现反应的地方。身体有异常，穴道上便会出现各种反应。这些反应包括：
　　①用手指一压，会有痛感（压痛）；
　　②以指触摸，有硬块（硬结）；
　　③稍一刺激，皮肤便会刺痒（感觉敏感）；
　　④出现黑痔、斑（色素沉淀）；
　　⑤和周围的皮肤产生温度差（温度变化）等。
　　这些反应有无出现，是有无穴道的重要标志。
　　若找到篇中所提到的穴道时，要先压一压、再捏一捏皮肤看看。若出现前述的反应，即可判断有穴道在。
　　另外，在穴道的找法中，还会频频出现“两指宽”、“三指宽”等字眼，这是计算穴道位置时的基准，有“同身尺寸”之说。例如，“一指宽”是指大拇指最粗部分的宽度；“两指宽”则是指食指与中指并列，第二关节（指尖算起的第二个关节）部分所量的宽度。
　　手指的大小、宽度，依年龄、体格、性别而有着极大的不同。以此法确定穴道位置时，务必以患者的指宽度来找。

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