个人恢复力的建设者

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/29 22:06:57

     人可通过保持心情开朗从悲剧、创伤、风险和压力中恢复过来，恢复力是指应付不断变化的世界和环境的能力，没有一张蓝图或地图能为每个人的生活和需要恢复力的人应对变化。
      下面的列表可以被看成是“个人恢复力建设者”菜单。没有人能在这个清单所涉及到的各个领域都表现得强大。在环境困难的情况下，您有三四种自然和频繁使用的本领。

      了解哪个是您的恢复力主要建设者是有益的;你在过去是如何使用它们的？您如何利用它们来应对您目前生活中的挑战？

      你的恢复力如何？阅读这份个人恢复力建设者名单，并确定三四个您经常用来保持心情开朗的战略。
      关系-成为一个朋友的社交能力/能力 /形成积极关系的能力，
      服务-提供给他人/或一项事业的自我服务
      生活技能-运用生活技能，包括良好的决策、自信和冲动控制
      幽默-具有良好的幽默感
      内部方向-基础选择/内部评价决定（内部定位）
      洞察力-对他人和解决办法的洞察力
      独立-“适应”远离不健康的人和情形;保持自主
      积极的个人未来观-期待一个积极的未来
      灵活性-能够适应变化，必要时可以做出让步以积极应对情况
      爱学习-联系学习的能力
      自我激励-内部创新的、积极的动机
      竞争力-擅长某事
      自我价值-自信和自我价值的感觉
      精神-个人对伟大事业的信仰
      毅力-鄙视困难，永不放弃
      创新-通过自身努力展示自我翻译： renjianrenai 秀才

个人恢复力的建设者新体制的建设者做特色课程的建设者韩寒们，是平凡而伟大的建设者韩寒们，是平凡而伟大的建设者攻击三峡大坝可能的破坏后果，大坝建设者分析！揭秘“三线学兵”：隐秘战备铁路的建设者十年影响力人物之饶毅：批评性的建设者财政部：对个人所有住房恢复征房产税是必要的-搜狐财经民族复兴的精神标杆 ——献给伟大的三峡工程建设者周永康：弘扬井冈山精神做中国特色社会主义事业的建设者捍卫者引用中国朝代顺序表默认分类 - 建设者的日志 - 网易博客中国官方：有必要对个人所有住房恢复征收房产税 Word的恢复 IE进程的恢复恢复视力的办法很黄很暴力的恢复恢复视力的方法恢复视力的方法恢复视力的方法，恢复视力的方法/ 恢复视力的方法数据恢复的基础知识视力恢复的方法