李连杰对武术的定义二

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/27 12:35:14

在上一篇关于武术的讨论中，我表达了我的个人观点，关于武术的根本目的，它为何要不断的转变来迎合人类社会不断进步的需要。我从四个不同目的出发，包括奥林匹克比赛、电影/电视的特级表演、自我防卫以及健康，来看看现今社会的武术怎样跟它们互相配合。有很多人，包括影迷，问我要怎样训练武术才能达到四个目标中的一个。在此，我会就我个人的经验，尝试给大家提供一些基本原则，使个人能进行武术训练。首先，也是最重要、请记住的是，这些只是最基本的指导原则，情况会因不同人的身材、年龄、个性和其他重要因素而有所差异。首先，有很多人问我，武术是不是会有年龄的限制？我现在才开始接受训练是不是太迟了？答案是根据个人目标而有所不同的。如果有人想改善自己的健康或是自己喜爱作这运动，这样，年龄就没什么关系了。比如为了改善健康，年逾70的老人同样可以开始接受武术训练。但是，如果某人可望能成为专业武术运动员，参加奥林匹克比赛，那么我会建议他尽早接受训练，13岁前最好。如果在15岁后才开始训练，要想达到某种程度的武技，就算那不是没有可能，但相对的也会比较困难。在四个目标当中，成为世界级运动员可能是最困难的一个。要在电影或电视中成为特技人员，就会容易得多。在18岁以后开始接受训练，比如经过3年的练习，也能在这一行里干得颇好的。另一个经常问的问题是：我每天要用多少时间去练习？同样的，最先考虑的因素是个人目标。如果一个人想成为武术运动员，那么相对的就需要严格的训练。以北京武术队为例，每日平均训练大约5-8小时。另一方面，以习武为健康目的的，就不需要跟追求世界级水平的人一样，训练那么多的时间。个人的年龄及身体状况是决定每日训练时间长短的重要因素。例如，对于健康的年轻人来说，两小时的武术训练是合适的，而对于年过70的老人来说，时间表的编排，最好是没有那么紧凑。在电影或电视上做特技表演，需要与一般武术老师教授的训练有所不同。摄影机只会摄取动作过程的某个特定角度。作为演员，只有他的脸会在某些时候被看见；而特技人员，则只有手、脚或是身体的某个部分在演绎过程中被摄影下来。因此，所有的动作，那些传统武术讲授中强调的概念，在电影摄制过程中就可能不像有些人想的那么重要了。对特技人员而言，最重要的是，他在摄影机前，懂得争取适当角度的经验。有些人会对进入特技行业感到犹豫，因为他们认为会冒险甚至死亡。就我看到的，一般在好莱坞的特技行业里，是有优良的保护设备，也比较安全。死亡是罕见的，但骨折或是肌肉拉伤的风险仍然是存在的。在好莱坞，特技行业远比香港更为专业。这是什么意思呢？在动作电影里，有很广泛不同种类的特技表演，从跳楼、驾车到武术打斗。每一种特技都有不同的专门人员来演绎，他们都接受过专门的训练。比如飞跃峭壁的人，通常不是与恶棍搏斗或者穿越火海的那个人。相反，在香港，特技人员往往被要求做很广泛的特技表演。他们不但要懂得武术打斗，还一定要知道怎样应付火海、潜入水中、表演杂技等等。那么，有什么好方法让特技人员防止意外发生，保护自己？我建议找一位好导师，他会知道什么样的训练适合电影或电视环境。不幸地，特技导师不怎么普遍（所以很难找到），不像一般的武术教练。耐心，在寻找一位合适的导师中简直是无价的，同时，在任何情况下，不要找二流的老师代替就算了。一般而言，武术训练亦是如此。最后，谈到自卫问题。我在这方面的知识和经验是很有限的，无法给与专门的意见，因为我的武术训练集中于其他三方面。可是，我在这里重申，训练过程必须因人而异，这里没有一套笼统的技巧，能够适合不同人自卫的需要。其实，情况是时常发生变化的，很难说在什么情况下用武术抵抗别人是对还是错。当然，一般说来，遇到危险的情况时，避免冲突和向法律机构寻求帮助才是最佳的方法。如果有持枪盗匪，向你要钱，最好把钱给他，这比用自己的生命冒险要好些。在千钧一发之际，枪能胜过多年的武术训练。就像我以前多次提过的那样，区别电影和现实世界是十分重要的。电影里的英雄能够打掉对手的手枪，拯救世界，但是现实生活中，很可能就不是这样了。

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