催眠大师秘训教程入门指导手册(7)

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/27 23:08:53
第三章续
你也许觉得这些解释有的非常的吸引人,但是你也同时会习惯于发现这些事实,也就是有些人能很容易且很自然的在想象中发现所有的这些意义之所在及其他一些等等。而我本人则较乐于将你们引导至对每件事在心中随时最少有两种不同的解释,这样就比较能制止你随意的下结论。
如果想象能提供给你有关某种可能性的概念,这么一来你就能继续去发掘更多,也更有能力在可能性之间做正确的抉择,某些我们无法确定的事,可以很简单的用正常问问题的方式来解决,但还是有时候会发现依然无法很清楚的在两个可能性之间来区分,而也有两者皆真的情况。
我同时也希望你注意到上面的叙述将完全的不会令你吃惊,如果它只是单纯的像是一场梦一样的展示在你的面前,或是如果我们梦到谁死亡,或部分熟悉部分陌生的风景,或是由洞穴转换到房舍而并无过程等等,这些都并不是稀罕的事,所以嘛!以另一个角度来观察所发生的事只是由你提供给你的朋友一个做「清醒梦」的机会,对她而言比平常的梦更具有意识的一个梦而已,而其中最有用的数据就是你应该尽可能的与更多的人来尝试此种探索,如果你是某种课程的学生,对你最有用的方式就是对发现的事情做纪录。
若是你刚开始进行这一类的探索,下面是一些附加的指示﹝通常开始最困难﹞。
例1.由闭上眼睛看东西﹝视觉影像﹞开始
Y:『眼睛闭上,单纯的只是看一样颜色,灰、黑或是粉红色,保持你的眼睛一直看着一阵子之后,你会发现看见变化了,你看见了什么?』。
F:『主要是灰色,有些污点。』。
Y:『专心注意看,一阵子你就能在那些模模糊糊之中看见一些事物。』。
F:﹝一阵子后﹞『奶酪三明治一闪而过。』。
Y:『很好,继续注意,马上就有些事情要发生了!』。
F:『有一些树木,旁边有一栋大房子。』。
Y:『你想先看哪一样呢?』。
然后你就可以继续进行了。
当然我们并没有对一开始出现的事物加以指引,主要发生的事、看见的物建立于对方的反应。
例2.以房子开始
Y:『我希望你让你的心漫游于整个房舍,房屋可能是新的,也可能是旧的,大的小的,城堡或小屋,见过或是从未见过,一阵子之后会发现有些事比其他的更能引起兴趣来,发生时我希望你能告诉我。』。
F:﹝一阵子之后﹞『我站在一幢大的房子前。』。
Y:『前门开着吗?』。
F:『是的。』。
Y:『进去并且四处看看怎么样?』。
F:『好的。』。
此时你让她或他慢慢的一间一间看。
例3.以空百的电视或银幕开始
Y:『我希望你能想象一个空白银幕,电视或录像或电影,当你能想象出来时,告诉我一声。』。
F:﹝停顿﹞『好。』。
Y:『是电视或是别的?』。
F:『是电视。』。
Y:『很好,现在想象正好将它的开关打开,等着看看有什么节目出现呢?』。
F:『朋友。』。
Y:『真好,告诉我情节。』。
之后,你就像下述的一样继续引导。
Y:『现在我们换个频道如何?或许有你在里呢!?』。
F:﹝停顿半响﹞『有了,就是这里,我看起来我像是战争中的一名士兵。』。
Y:『谁跟你在一起?』。
由此你就能继续探索下去。
例4.以真实的记忆开始
Y:『我希望你能由你的过去回忆起某件事─任何一件事。』。
F:『好的,我想起了好几年前渡假的时刻,我正在航海。』。
Y:『你单独的吗?』。
F:『不是,跟一些朋友。』。
Y:『情形如何?』。
F:『我记得有阵子暴风,我们几乎溺水了呢!』。
Y:﹝描述了一阵子后﹞『现在想一想,如果是一个故事的话,可能就更有戏剧性了,我不知道你能不能做到想象一个故事或一段影片?可能有别人与你在一起,船也可能不一样等等……』。
F:『好的,我假设如果是个故事的话,我们的船可能是触礁或发生其它事故……。』。
Y:『很好,想象那个,告述我发展的情形如何?』。
此一练习的重点在于你永远不知道事情会怎样演变下去,你必须很有弹性,并且能即席制作,但是在每一种你所制作的情形之下,你都需要利用一些问题来保持你的朋友对发生事件的注意力。
摘要
如果你尝试本书中的建议,你将会发现在大多数的情形之下,人们的视觉想象是如何的充满弹性,再一次你会发现有了标准的结果:有反应,花点时间,因人而异。