神马文学网豆浆的神奇保健作用（周口晚报）
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 03:52:27
豆浆的神奇保健作用（周口晚报）
《本草纲目》记载：“豆浆利水下气，制诸风热，解诸毒”。《延年秘录》上也记载，豆浆“长肌肤，益颜色，填骨髓，加气力，补虚能食。”中医理论认为，豆浆性平味甘，滋阴润燥，“秋冬一碗热豆浆，驱寒暖胃保健康”。常饮豆浆，对身体大有裨益。
豆浆是心脑血管保健液。作为日常饮品，豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊保健因子。常饮豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环，保护心血管，并有平补肝肾、抗癌、增强免疫等功效，所以有科学家称豆浆为“心血管保健液”。(曹金丽)