神马文学网清汤银耳的保健作用
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 20:17:37
菜系及功效：
清汤银耳的制作材料：
主料：银耳1两,清水5碗
调料：冰糖5大勺
清汤银耳的特色：
药膳功效：此汤具有滋阴养胃，润肺化痰之效。
1、银耳天然略带微黄色，纯白银耳均匀硫磺所薰，所以在购买时最好加以选择。
2、银耳滋阴养胃，润肺化痰，兼具去除脸部黑斑的功效，乃养颜妙品，多吃无害。
教您清汤银耳怎么做，如何做清汤银耳才好吃
(1) 银耳水泡4－6小时，洗净后换热水泡2小时使其张大，捞出沥干。
(2) 清水加冰糖、银耳，用小火慢熬成胶黏状即可。