什么是思维导图--光网教育网

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/27 18:27:51

思维导图的定义

     思维导图是一种图式笔记方法,一种图式笔记工具,一个思考的利器,是一种将放射性思考具体化的方法。思维导图,又叫心智图,是表达发射性思维的有效的图形思维工具 。思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色、立体感等建立记忆链接,思维导图充分运用左右脑的机能,利用阅读、记忆、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。

     放射性思考是人类大脑的自然思考方式,每一种进入大脑的资料,不论是感觉、记忆或是想法——包括文字、数字、符码、食物、香气、线条、颜色、意象、节奏、音符等,都可以成为一个思考中心,并由此中心向外发散出成千上万的关节点,每一个关节点代表与中心主题的一个连结,而每一个连结又可以成为另一个中心主题,再向外发散出成千上万的关节点,而这些关节的连结可以视为你的记忆,也就是你的个人数据库。思维导图正是放射性思考的外在表现工具,所以能够快速有效地把新的信息存入进你个人的数据库里面,同时也同样能够快速有效地把信息从你的个人数据库中提取出来。人类从一出生即开始累积这些庞大且复杂的数据库,大脑惊人的储存能力使我们累积了大量的资料,经由思维导图的放射性思考方法,除了加速资料的累积量外,更多的是将数据依据彼此间的关联进行分层分类管理,使资料的储存、管理及应用更有系统化而增加大脑运作的效率。同时,思维导图是最能善用左右脑的功能,藉由颜色、图像、符码的使用,不但可以协助我们记忆、增进我们的创造力,也让思维导更轻松有趣,且具有个人特色及多面性。

      思维导图以放射性思考模式为基础的收放自如方式,除了提供一个正确而快速的学习方法与工具外,运用在创意的联想与收敛、项目企划、问题解决与分析、会议管理等方面,往往产生令人惊喜的效果。它是一种展现个人智力潜能极至的方法,将可提升思考技巧,大幅增进记忆力、组织力与创造力。它与传统笔记法和学习法有量子跳跃式的差异,主要是因为它源自脑神经生理的学习互动模式,并且开展人人生而具有的放射性思考能力和多感官学习特性。

思维导图的发明人

      思维导图的创始人托尼·巴赞(Tony.Buzan),他也因此以大脑先生闻名国际,成为了英国头脑基金会的总裁,身兼国际奥运教练与运动员的顾问、也担任英国奥运划船队及西洋棋队的顾问;又被遴选为国际心理学家委员会的会员,是“心智文化概念”的创作人,也是“世界记忆冠军协会”的创始人,被人们称为“大脑先生”。

 

思维导图的绘制

一、绘制思维导图的工具

1、A4白纸一张;

2、彩色水笔和铅笔;

3、你的大脑;

4、你的想象!

      博赞说,绘制“思维导图”要有一个中心,将围绕中心产生的一切思维都记下来,让大脑尽可能地保持自由。不要太介意顺序与组织,更不要在意是否整洁,关键是不要让思维停顿下来。大多数情况下,当你完成这张图时,它会自成体系。

二、绘制“思维导图”的7个步骤:

  1、从一张横放的A4白纸的中心开始绘制,周围留出空白。因为从中心开始,可以使你的思维向各个方向自由发散,能更自由、更自然地表达你自己的想法。

  2、用一幅图像或图画表达你的中心思想,这张图画最好夸张、有立体感而且色彩鲜艳。因为一幅图画抵得上1000个词汇,同时帮助你运用想像力。

  3、将中心图像和主要分支连接起来,然后把主要分支和二级分支连接起来,再把二级分支和三级分支连接起来,依此类推。因为,你的大脑是通过联想来思维的。如果你把分支连接起来,你会更容易地理解和记住许多东西。

       4、在绘制过程中使用颜色。因为颜色和图像能让你的大脑兴奋。颜色能够给你的思维导图增添跳跃感和生命力、为你的创造性思维增添跳跃感和生命力,为你的创造性思维增添巨大的能量!

  5、让思维导图的分支自然弯曲而不是像一条直线。因为你的大脑会对直线感到厌烦,而曲线是由右脑处理的,可以激活右脑。曲线和分支,就像大树的枝杈一样,更能吸引你的眼球。

  6、在每条线上使用一个关键词。因为单个的词汇使‘思维导图’更有力量和更具灵活性。每一个词汇和图形都像一个母体,繁殖出与它自己相关的、互相联系的一系列“子代”。当你使用单个词汇时,有助于新想法的产生,而短语和句子却容易扼杀这种火花。

  7、自始至终使用图形。因为每一个图形,就像中心图形一样,相当于1000个词汇。

注意事项:1、纸张要横放;2、鼓励形成个人风格;3、手绘的时候不要怕图像画得丑,只要去画就成;4、需要的时候用数字标明顺序;5、整体布局要均匀、具有发散感。

思维导图软件

一、最常用的智能化导图软件--mindmanager

二、思维导图发明人托尼.博赞支持的、更像手绘导图的软件--imindmap

三、免费开源、简单、简洁的导图软件freemind

四、简单实用的导图软件mindmapper

思维导图的作用

它可以让你轻松获得任何宏大课题的全景,使你不再为头绪繁多而头疼:

它可以让你为未来做出清晰的规划,使你清楚自己的目标和当下的坐标!

它可以让你获得和掌握大量信息,开发并优化你的大脑处理数据的功能;

它可以让你创造性地解决问题,真正体味到“条条大路能罗马”的乐趣;

它可以让你享受阅读、分析和沉思的乐趣,学会倾听与交流的社交技巧;

它可以让你同时把握全局和细节,一身兼具领导者与实干家的精神品质;

它可以成倍提高您的学习速度和效率,更快地学习新知识与复习整合旧知识。

它可以激发您的联想与创意,将各种零散的智慧、资源等融会贯通成为一个系统。

它可以让您形成系统的学习和思维的习惯,并使您将能够达到众多您想达到的目标,包括: 快速的记笔记,顺利通过考试,轻松的表达沟通、演讲、写作、管理等等!

它可以让您具有超人的学习能力,向您喜欢的优秀人物学习,并超越您的偶像和对手。

它可以让您尽快掌握思维导图这个能打开大脑潜能的强有力的图解工具。它能同时让您运用大脑皮层的所有智能,包括词汇,图象,数字,逻辑,韵律,颜色和空间感知。

它可以运用于生活的各个层面,帮助您更有效地学习,更清晰地思维,让您的大脑最佳表现。自人们接受学校的教育以来,在阅读或学习过程中,为记住学习内容,养成了按顺序做常规笔记的习惯。然而我们很少意识到:此种传统的笔记方法存在着非常致命的弱点!托尼·巴赞在经过长期的研究和实践后,明确而深刻地对传统笔记的弊端作出了简明而精辟的阐述:

总之,思维导图将让你成为一名真正的高效人士,让成功走进你的生活与事业,并成为你的一个永远的日常习惯。

思维导图的优势

     一、思维导图的功能和好处

     思维导图是一种思维工具,或者说是一种图像化工具,大家可能会问,工具到处都是,为什么要学习思导图呢?或者说思维导图到底有什么好处?有什么功能呢? 

     思维导图的直接功能至少有四方面:1、整理资料,包括整理书、文章、讲话内容、杂志、会议纪要、网络信息等等内容。2、帮助思考,我们思考的时候,往往系统性和条理性不够,思维导图本身的把关键点画在一副导图上的模式,以及中心层级发散结构,可以很好的帮助人进行系统性、逻辑性、条理性、层次性思考,所以,只要你去用它,你的思维就收到相应的训练了。只是效果每个人不同而已。3、辅助记忆,导图运用了关键词、联想模式以及图像等,通过导图可以使人方便回忆起文章中的内容,而且图像本身就具有辅助记忆的作用,因为图像是右脑处理的,右脑的处理速度和处理容量都很强。4、发明创造,发明创造要么是要素本身的创新,要么是要素之间的重组,而思维导图因为把要素都放在一张导图上,所以方便要素之间产生新的组合,从而产生新的点子。发散新点子的时候,往往被人脑的逻辑梳理打断,而运用思维导图,可以把发散思考和逻辑思考分开,从而极大得激发了新点子的产生。

     思维导图的间接功能至少有两方面:一、节省时间,1、因为把文章的关键词都写在导图上,所以在复习的时候节省了在句子中找关键词的时间;2、因为把重点都写在导图上了,所以看导图的时候,思路都在重点概念上,所以也减少了思考非重要内容的时间。3、因为运用了关键词,所以可以大大减少抄写长长句子的时间;二、提高兴趣,导图把文章的重点都表示在导图里面,节省了很多连接词和一些对逻辑理解影响不大的词,所以可以提高导图制作者和导图阅读者的兴趣。导图里面运用了很多图像、图标、符号等,这些因素也是大脑非常喜欢的,也可以增加兴趣。还有一点就是导图本身符合大脑的心智模式,发散联想的心智模式,所以运用导图本身就可以引起人的极大兴趣。

     二、思维导图跟线性笔记比较的优势

思维导图是一种图式笔记,这种图式笔记跟一般的线性笔记相比有什么优势呢?

第一:思维导图用关键词来进行记录,而线性笔记是用句子,所以使用思维导图可以节省大量的写字时间,把更多精力放在思考上面,同时也让人更加愿意思考,有助于思考习惯的培养;

第二:思维导图把关键词按照逻辑关系“排布”在纸上,各种关键词之间的关系一目了然,有助于我们进行理解记忆;

第三:思维导图中大量运用图像和颜色,一方面使做笔记更加有趣,另一方面也激活了处理图像的右脑,右脑的潜能非常大,激活右脑可以让我们的学习更加有效率;

第四:思维导图结构严谨,符合“中心--主题关键点”式的“金字塔结构”,从而使用思维导图做出来的笔记逻辑严谨、条理清晰、层次分明。

总之,思维导图是一种优势比较明显的图式笔记工具,非常值得大家学习掌握。

 

三、传统的线性笔记的缺陷: 

 

     1、 埋没了关键词:重要的内容要由关键词来表达,然而常规标准笔记中,这些关键词却埋没在一大堆相对不重要的词汇之中,阻碍了大脑对各关键概念之间作出合适的联想。

     2、 不易记忆:单调的笔记看起来很枯燥,要点也很相似,会使大脑处于一种关催眠状态,让大脑拒绝和抵触吸收信息。 

3、 浪费时间:要求记些不必要的内容;读些不需要的材料;复习不需要的材料;再次寻找关键词。

 

4、 不能有效刺激大脑:标准笔记的线性表达阻碍大脑作出联想,因此对创造性和记忆造成消解效果,抑制思维过程。

  

四、与传统笔记相比,思维导图对我们的记忆和学习产生的关键作用有:

  

1、只记忆相关的词可以节省时间:50%到95%;

 

2、只读相关的词可节省时间:90%多;

 

3、复习思维导图笔记可节省时间:90%多;

 

4、不必在不需要的词汇中寻找关键词可省时间:90%;

 

5、集中精力于真正的问题;

 

6、重要的关键词更为显眼;

 

7、 关键词并列在时空之中,可灵活组合,改善创造力和记忆力;

 

8、易于在关键词之间产生清晰合适的联想;

 

9、做思维导图的时候,人会处在不断有新发现和新关系的边缘,鼓励思想不间断和无穷尽地流动;

 

10、大脑不断地利用其皮层技巧,起来越清醒,越来越愿意接受新事物。

 

11、思维导图的优势,能够清晰的体现一个问题的多个层面,以及每一个层面的不同表达形式,以丰富多彩表达方式,体现了线性、面型、立体式各元素之间的关系,重点突出,内容全面,有特色。

 

思维导图的评价 “使用思维导图是波音公司的质量提高项目的有效组成部分之一。这帮助我们公司节省了一千万美元。”       ——Mike Stanley,波音公司,美国      “我们的课程建立在思维导图的基础上。这帮助我们获得了有史以来最高的毕业分数。思维导图教学必然是未来的教学工具。”   ——Jean Luc Kastner,高级经理,惠普医疗产品,德国   “Buzan 的思维导图再我们办公室内的重要性越来越明显。它在帮助我们打开思路上的作用是惊人的。 我们使用思维导图安排会议议程,做头脑风暴,设计组织结构图,记笔记和写总结报告。这是一个通向未来的必备工具。”  —— William L. Maxillae,副总裁,Fluor Daniel,美国    “作为一个头脑风暴的工具,思维导图让我们感觉到想象力一下子打开了, 新点子层出不穷,真是思如泉涌,这种感觉以前从来没有过,真是太棒了。”   ——Sean Adams,总裁,Alpha Learning,荷兰  “大脑的力量是我们未来成功的金钥匙”   —— Keith Bradley,国际管理教授,英国公开大学商学院   “思维导图可以让复杂的问题变得非常简单,简单到可以在一张纸上画出来,让您一下看到问题的全部。 它的另一个巨大优势是随着问题的发展,您可以几乎不费吹灰之力地在原有的基础上对问题加以延伸。”   —— Dr Tony Turrill,管理学作家,英国 

 思维导图的运用区域

从思维导图的特点及作用来看,它可以用于工作、学习和生活中的任何一个领域里。
1、作为个人:计划,项目管理,沟通,组织,分析解决问题等;
2、作为学习者:记忆,笔记,写报告,写论文,做演讲,考试,思考,集中注意力等;
3、作为职业人士:计划,沟通,项目管理,组织,会议,培训,谈判,面试,评估,掀起头脑风暴等。 
思维导图在英国、美国、新加坡等国家的教育领域也有广泛应用,在提高教学效果方面成效显著。
 所有这些应用可以极大地提高您的效率,增强思考的有效性和准确性以及提升您的注意力和工作乐趣。

 思维导图的图书

1、《思维导图》托尼.博赞著

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2、《大脑操作手册》

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3、《思维导图全教程》光网记忆著

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