神马文学网素食主义新时尚新生活
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 16:16:15
来自：济南日报 
一日，在佛山街闲逛时，忽然间，袅袅梵音飘入耳际，循音而行，却是一家“缘来如是”素食斋。正是中午时分，饥肠辘辘，便拾级而入。
一日，在佛山街闲逛时，忽然间，袅袅梵音飘入耳际，循音而行，却是一家“缘来如是”素食斋。正是中午时分，饥肠辘辘，便拾级而入。
进入厅堂，便被眼前的众多佛纲经书籍所惊呆。老板说，喜欢就拿走，回家慢慢看。佛讲究的就是缘分，喜欢就是缘。
问老板，在海参鲍鱼、飞禽走兽充斥人们肠胃的今天，这毫无荤腥的素食如何能立有一席之地？老板笑答：一切随缘，我只做自己的东西，只做原生态的养生菜，自然天成，原汁原味，你食飞禽，我嚼白菜，各有人生。
原来如此，缘来如是。有人素食，是因为宗教的理由，但素食对每一个人都有颇多益处：
素食减肥，改善身材。素食减肥，关键在于植物性食物能使血液变成微碱性，使身体的新陈代谢活泼起来，藉此得以把蓄积于体内的脂肪，分解燃烧掉，达成自然减肥的效果。
益寿延年。根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主义民族，平均寿命极高，令人称羡。
降低胆固醇含量。素食者血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少，血液中胆固醇含量如果太多，则往往会造成血管阻塞，成为高血压、心脏病等病症的主因。
减少肾脏负担。各种高等动物和人体内的废物，经由血液带至肾脏。肉食者所食用的肉类中，一旦含有动物血液时，更加重了肾脏的负担。(王瑞红)
(本文来源：舜网-济南日报)