神马文学网抱太极
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 16:00:46
自然养生长生密诀 －抱太极（站桩） 最简单的太极图，也是实用的。 1. 神入气穴（中丹田）抱太极返无极 解释： （1），六神归元 a.人得天的自然气（灵气，）以成性（指脑） 窍在脑居上。 人得地得自然气（灵气）以成命 （指身体 ） 窍居中在丹田。（人的生命之根） 注：1 是有形的太极概念，0是无形的无极概念，中心数的位置 2，人身内外五行相生相克见洛书 五脏，心 肝 脾 肺 肾为内五行眼耳口鼻舌为外五行 （ 1 ），心藏神， 窍居绛宫。 （2 ） 。脾藏意 窍居神阙。 （3 ）。肺藏魄 窍居膻中 （4 ）肾藏志 窍居会阴 （5 ）肝藏魂 窍居夹脊 注1：五字的含意：上面一横象天，下面象地。中间x .在古文之五， 天地上下左右四正四隅皆交于中 十 ，中间为八方（八卦）轮转之 交处，合为九救，十藏于五 ，以九返元。 注2：中国的河图与洛书，其中心数为5，将天地之数合为一体。 注3：八个方位运动，必须通过园心才能体现 s 曲线运行 注4：每一脏均为一太极，有阴有阳，五脏有相生相克。 注5：‘五’实质上就是讲任何物质的中心能量都内含着阴阳二方面 的属性。