自制漱口液赶走运动后感冒

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/29 05:36:37

我喜欢运动，但是锻炼以后经常感冒。后来，我精选了几味中药，把它熬成药液用来漱口。
具体做法：金银花20克，大青叶20克，黄连20克，连翘20克，蒲公英20克，黄芩20克，水煎3次，把熬出的药液合在一起，冷却后装在塑料瓶中放入冰箱内，每次运动后就含一口药液漱口，漱大约30~40秒钟后吐掉，漱完后不再用清水漱。两年多来，我再没有感冒过一次。
（摘自2月29日《老年日报》作者曲秀艳）

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