神马文学网健康操2
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 02:44:32
五行健康操
1.拍打天门2.双龙吐珠
3.前摇后摆4.开合虚掌
5.排山倒海6.拍掌扩胸
7.龙飞凤舞8.扭转乾坤
9.花开富贵10.鲤跳龙门
11.螳螂捕蝉(右)12螳螂捕蝉(左)
13.物换星移14.天女散花
15.上下天梯16.同心协力
17.凤阳花鼓18.龙腾虎跃
五行健康操，健康新观念。生命就象风和雨，在宇宙中轮回。是风是雨不重要，健康快乐才是目标。风有风的自在，水有水的逍遥。健康就是宝，健康有钱买不到。你若要健康，来跳五行健康操。第天运动一小时，健康天天有进步。重要的是活着每一天,都必须健康快乐!
',1)">
有氧健身操
',2)">有氧健身操
',3)">
气功八段锦
双手托天理三焦;
左右开弓似大雕;
调理脾胃须单举;
五劳七伤往后瞧;
摇头摆尾去心火;
两手攀足固肾腰;
攒拳怒目增气力;
背后七颠百病消.
',4)">
1.拍打天门2.双龙吐珠
3.前摇后摆4.开合虚掌
5.排山倒海6.拍掌扩胸
7.龙飞凤舞8.扭转乾坤
9.花开富贵10.鲤跳龙门
11.螳螂捕蝉(右)12螳螂捕蝉(左)
13.物换星移14.天女散花
15.上下天梯16.同心协力
17.凤阳花鼓18.龙腾虎跃
五行健康操，健康新观念。生命就象风和雨，在宇宙中轮回。是风是雨不重要，健康快乐才是目标。风有风的自在，水有水的逍遥。健康就是宝，健康有钱买不到。你若要健康，来跳五行健康操。第天运动一小时，健康天天有进步。重要的是活着每一天,都必须健康快乐!
',1)">
有氧健身操
',2)">
有氧健身操',3)">
气功八段锦
双手托天理三焦;
左右开弓似大雕;
调理脾胃须单举;
五劳七伤往后瞧;
摇头摆尾去心火;
两手攀足固肾腰;
攒拳怒目增气力;
背后七颠百病消.
',4)">