神马文学网我的失眠史
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 01:34:55
我不得不花时间来讨论一下这个问题了，虽然我是不忙。
小时候。上学的时候，多数时候我会让乡里的伙伴先走，因为我想再睡一会儿，也因此迟到过不少次。我发现我的睡眠时间要比别人长一点儿。过节走亲戚的时候，跟表弟一起睡的时候，我总是发现“他们已经睡着了”，我发现我的入睡时间要比别人长一点儿。有一件事：有一次，我和我两个哥哥我们三人约好晚上去别人园子里偷橘子。照理说这样的刺激的事情对那时候的我来说是有吸引力的，但结果却是，到了晚上，我居然困得不行，任他俩怎么叫我都坚持要睡觉，似乎是被下了迷药一般的想睡觉。我记得那一次的感觉。
初中。大家都住在寝室里面，我发现有的同学真是惊人。他似乎不需要太多的睡眠就可以保持很旺盛的精力——睡得晚，起得却早，而且没有倦意。我羡慕死。
到高中，高二后期的时候，我的睡眠渐渐的变坏了。我记得一开始的状态是，仰卧不行，向左侧卧也不能很好的入睡，但是向右侧卧却可以。后来进一步恶化，我彻底的失眠了，一直持续到高三的前两个月。那时候的状态是，不能闭眼，闭眼就会胡思乱想，天马行空，即使眼睛和精神都很累了。每晚都会很痛苦，想起来，真是辛苦我妈了。有一次，失眠期间，中午在学校午睡的时候，睡得很好，入睡快，也没有做梦，醒来后把我高兴坏了。我记得那一次的感觉。庆幸的是之后一直到高考的那两个晚上，我都没有再失眠。
到现在，大二开始一个多月了。这几个月来，我有时又会失眠，胡思乱想，难以入睡。想人，想她。我说过，一个人多久都不会寂寞，直到喜欢上一个人。我是寂寞了，但我又要抑制这份感情，因为我没有资本开始一段恋情。想我在篮球场上如何的疯狂，想我在学术上如何的成功，想去矫正牙齿。这些，都使我失眠。现在我最讨厌的事就是睡觉被吵，被吵睡不着或者睡觉被吵醒。有时候被一些本可以避免的噪音吵到时，会很痛恨那些噪音的制造者，真想狠揍一顿。
我是不是已经习惯了失眠？照这样下去，我三十岁时会是怎样的状态？年老之后呢？这很危险，我需要改变。
也许我该去研究一下有关这方面的中医书籍，也许弗洛伊德或者其他谁的心理学书籍会有帮助，也许我需要的只是疯狂一次，忘我一次，醉一次，彻底地释放一次。
或许我应该跟失眠正式认识一下，交个朋友。
——你好，失眠！
——Goodnight!我的朋友！