藏密法门--九节风 - 佛家功法

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 20:50:04
藏密法门--九节风
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九节风修炼法,是藏密气功修炼中一项重要的修炼法门。
九节风从行气的角度来看,是通过呼吸打通人体中脉和两条侧脉,但主要的作用还是训练修炼者精神专一。
当你在训练的时候,只想气进来气出去,想气的颜色由白变黑,这样修炼者精神就专一了。当然由于气必须按规定脉道通行,有明显的物理作用。从境界来说,由于精神专注于宇宙白光流灌体内,慢慢会产生与宇宙气流同轨的感觉,体察宇宙脉搏,会有与宇宙相应感。
下面详细介绍九节风修炼的步骤和要求:
1.入座
(1)后座微高(后座高两寸许,气易平定);
(2)金刚跏趺座(全跏、半跏均可);
(3)手结定印(二手仰至腿上,以右压左,二大指相拄);
(4)两肩平正;
(5)调息和平;
(6)两目视鼻;
(7)舌顶上腭。
2.观想
坐定后,观想自身通体透明,净如玻璃,身中有三脉管,直立并行,历历如见,皆起自脐下三寸许。其中脉上大下小,直通脑顶,状如喇叭。左右二脉与中脉并行至顶,并折而向前,达于鼻孔。观已,闭口。
3.动作
(1)以左手无名指按左鼻孔,以右鼻孔吸气,观光(自觉白色)自右鼻孔入。待气吸足,以右无名指按右鼻孔,观此光气循右脉降至脐下三寸总汇处,进入左脉,上升至左鼻孔。凡心身中一切业障病魔,无明烦恼,皆化为黑气,随以俱出,即放左无名指,使气徐徐呼出。再如前从右吸白光,由左出黑气,如此三次。
(2)以右无名指按右鼻孔,使白光自左鼻孔吸入,贯入右脉,自右鼻孔呼出黑气。如此三次。
(3)以两鼻孔同吸白光,气自左右脉入,至脐下合成为一气,共入中脉,上升到脑顶,无路可出,然后折回至脐下会阴,再分二路,由左右脉上升,自两鼻孔放出黑气。如此三次。
如上共行九次,故称之为九节风。此法利用呼吸以承载宇宙能量,涤除罪障,其法殊胜无比。
行此法时,观大宇宙能量呈白光状,气功网自鼻孔入我全身,使身中经脉断者得续,壅者得通,痰唾脓血,洗涤净尽,化为黑烟,随之而出,散于空中。
行此法后再观想自身透明如镜,内外通明,并观自身八门,即顶、耳、鼻、口、脐、大便处、小便处等,均以白光闭之。
4.观想并默念
嗡——头顶白光;
阿——喉际红光;
吽——胸中蓝光。
5.出定
(1)双手从身体两侧徐徐上升至顶门合掌,双大指触印堂(诵“嗡”)、触喉(诵“阿”)、触膻中(诵“吽”)、触脐(诵“娑哈”),此三次。
(2)双手指齿合,双大指拄,抱合于脐腹片刻。
(3)擦手至热,洗脸数次,按摩双腿。
(4)起立,两手徐徐从两侧升至头顶,意念宇宙真气汇集灌浇自身,从上而下,冲洗三次,意念病气排入土中,真气内存(此收功动作意念不可过重)。
最后可加“引火归元”、“调制丹田”、“展臂疏络”、“调制阴阳”等四节收功动作。