颈椎病 枕头 哪个效果最好

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 07:04:04
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     脖子发硬、发僵、疼痛、头晕、肩沉重变硬、上肢无力麻木，下肢僵硬凝滞等都是颈椎病的症状。

     枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。

     我是个长年对着电脑工作的人，有这个颈椎病6年多了，我的几个同事也是这样，医生说是长期坐姿不正，或者经常保持一个动作太久造成的，现在的年轻人得这个病的越来越多，很多都与职业有关，比如：司机、打字员、办公室工作人员等等都是颈椎病发病的高危人群。

     过去被视作老年病的颈椎病，现在却愈来愈“青睐”年轻白领。专家说，都市白领在工作和生活中要重视预防颈椎病；一旦患上了颈椎病，就应及时接受规范治疗。专家特别提醒道，选择错误的治疗方式，很可能对健康造成二次伤害。

     颈椎病又称颈椎综合症，可发生于中老年人，也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。

     现代的年轻人有颈椎病的人开始增多，很多还是和职业有关，电脑、长期坐着工作、各行各业经常保持一个动作的等职业，颈椎病发病几率非常高，普通的治疗方法就是吃西药、做过牵引、贴过膏药...等。西药一般是消炎，有一定效果，不过过一段时间就又发病了。

     关于颈椎病的治疗方法我用了很多方法，效果不是很好，后来在淘宝网发现  【若飞颈椎康复枕】  是中药类的枕头，有助于颈部血液流通，起到醒脑安神的作用，以及防止睡觉姿势不正确的睡姿而使肩颈部位肌肉拉伤。很简单但是很实用。在睡觉的同时来治疗颈椎病，卖家还赠送了一套颈椎病保健操，现在白天做做这套体操，晚上枕下这个枕头，已经基本好了，你可以试试，我用的效果很好，最起码现在不用再在电脑前脖子摇来摇去了...那个卖家很和善的，只要咨询他就会把这套颈椎病保健操送给你的，不过你以后日常生活中不要保持一个动作太久，多做颈椎病保健操，如果不改掉这些坏毛病，以后颈椎病还会发病的...

     我不是做广告，只是和有颈椎病的广大网友分享一下我治疗颈椎病的心德，也许这个方法并不适合你。

 
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