胡删老师的有机调理让我们懂得了怎么有机的生活

胡删老师的有机调理让我们懂得了怎么有机的生活

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杂谈

      胡删老师是我今年9月11号一起在无锡学习心灵成长课程中认识的一位积极推广有机事业的工作者，她给我的第一印象是非常和蔼可亲、心胸豁达、认真负责、喜欢不断探索知识的智慧型女人。因为我本身对有机食品的热爱，所以我们一下子就成了志同道合、无话不谈的好朋友。那几天，我俩有时间就一起聊有机，谈有机对环境的保护，有机对肿瘤病人的身体调理等等，说她梦想肿瘤病人通过有机食品，在帮助身体排毒的同时，提高和增强免疫力，然后慢慢的靠自身的抵抗能力来消除肿瘤。。。。。。我真的被那她充满大爱的菩萨心肠给感动了。

       这段时间，我一直很期待胡删老师的有机食品调理能有个圆满的结果。因为这不仅仅是胡删老师的梦想，也是蓉儿的梦想，还是所有在绝望中痛苦挣扎的肿瘤病人的梦想啊。我认真的看了胡删老师这一个月的调理日记以后，觉得真的很神奇，就这样简单的每天吃些有机的食品，就可以轻松快乐的慢慢消除肿瘤，现在看来，真的已经不是什么天方夜谭的事情啦。

      我觉得胡删老师在这个调理过程中运用得最好的是与病人的心灵沟通和对话。因为我去年曾经在医院义务照顾一位肝癌晚期的朋友20多天，看到他那绝望透顶的心情，真的让我们所有的人都爱莫能助。我听很多医生说：“其实，有很多的癌症病人都不是病死，而是给自己吓死的。”我就想，对一个病人的心理调整和心灵沟通应该是比任何药物都重要的。我很欣喜的看到胡删老师通过和病人的心灵对话来达到心灵的排毒，让她们放下心理包袱，轻松快乐的面对自己所有病痛，安详幸福的过着充满希望的生活。对每一个人来说，这都是一个非常有意义的人生啊。

      那天，看北大齐教授的健康讲座说有很多人因不懂得保健的知识而死于无知。冷静想想，其实蓉儿我也是一个非常无知的人。还自以为是的认为自己煲的滋补汤对病人就是一个最好的调养。妈妈在今年八月份做完胆结石手术回来，身体非常虚弱，老是冒虚汗，全身乏力。我们家人都很愚昧的认为多给她吃些补品应该很快就会恢复。于是，大家买来鸽子、土鸡、甲鱼、老鸭、西洋参。。。。。。一心想要老妈快点好的蓉儿，每天都精心的煲这些滋补汤给老妈喝，结果，本来肠胃就不好的妈妈天天吃这些肉类食品，消化不了身体反而越来越糟糕，到后来，每天要拉七八次大便，连走路都没有力气了。。。。。。呜呜呜呜，都怪我的无知害了妈妈。

      现在看来，吃什么好，怎么吃好真的还是一门大学问。通过电话咨询胡删老师，我马上给妈妈喝了在无锡有机专卖店买的有机麦苗粉以后，现在身体慢慢的好了很多，没有以前那么出虚汗，免疫力也增强了一些，看到这些奇迹，我们全家总动员，一下子从新生态有机专卖店里购来大麦苗粉和小麦苗粉各四十包，全家人每天早上都喝起麦苗粉冲的水，因为我们都希望自己变得更健康。

      这些天，学习了有机调理过程之后，我自告奋勇的在妹妹家做起了有机厨娘，每天早上6点多就起床，用苹果、红萝卜、木瓜、雪莲果、杨桃给大家打果汁，拿红米、糙米、小米、薏米、小麦米、荞麦、燕麦等煮五谷杂粮粥喝，每餐都极力的在推广我的有机生活。开始，我以为一贯喜欢以肉食为主的他们会不喜欢吃我做的蔬菜，没想到，现在两个妹妹的孩子都说最喜欢吃的就是“三姨牌果汁”“三姨牌的有机菜”，嘻嘻，听得我心里真是乐开了花，思量着是不是要赶紧去申请一个专利来。呵呵，有机生活对孩子都那么有吸引力，那么有机食品还怕没有市场吗？

      说真的，现在要想买到新鲜而又便宜的有机水果和蔬菜还真的不容易。我和妹妹晚上逛超市，看到小小的有机食品专柜的品种并不是很多，而且价格的确贵的离谱，是普通瓜菜的几倍价格，所以一般人就算喜欢享受有机食品，也只好敬而远之。

      真伤脑筋，我们到哪里去寻找那么多更实惠的有机菜呢。星期天，受我的有机生活感染的妹夫开车带着我们一家人来到附近的农村，我们走进农民的自留地，和他们了解这些蔬菜的种植过程，问他们如果有虫害怎么办，用的什么肥料，把我们有很多人都想吃到真正的有机菜的想法告诉他们，我们一边看一边聊，没想到，有两位阿伯竟然把我们当成了老友，送了很多的菜给我们，塞给他钱还硬是不肯要，搞得我们都不好意思起来。阿伯说，他的菜主要是自家吃，所以不打农药，也不用化肥，一定是有机的。晚上。我们回家煮了吃，果不其然，味道真的好极了。

      蓉儿还有一个嗜好，喜欢到大自然中去采摘一些纯天然的野菜回来吃，这次我们在郊外的河堤边玩的时候，发现了一丛丛的鲜嫩翠绿的艾草，哇，可把我们给乐坏了，这个艾叶可以摘回家做艾叶粑粑吃的，这可是对身体很好的纯天然绿色食品哦。我们欢天喜地的摘了好多艾叶，呵呵，一下子淘了这么多不用花钱的宝贝，真是发大财了。

     嘻嘻，有机生活，是我们都喜欢享受的生活

有机的排毒,效果真的还不错

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养生

饮食

野苎麻

白萝卜

蓉儿

      这四天时间，蓉儿为了更好的验证有机排毒的效果，所以采取了全有机的方式给自己做排毒，呵呵，我觉得效果还是很不错的，因为这几天，我没有吃米饭和任何肉类食品，就仅仅是吃些有机红萝卜和苹果汁，吃些自家种的水炒有机菜，凉拌白萝卜，再喝一些从山上采回来的松针打的汁，全部都是一些天然的有机的素食，然后再配合按摩排毒、中药泡澡排毒等方法。真没有想到，这几天下来，感觉我整个人全身清爽精神了许多，哈哈，那腰身可是自然的收紧变细了。

      昨天，一个老同学到我家来交流股市行情，临到中午，我热情的挽留她在我家吃饭，但是又有些尴尬的问她，愿不愿意和我一起吃有机排毒餐，嘿嘿，她听了感觉非常好奇，反倒很不客气的要留下来和我一起吃有机排毒餐。呵呵，我这同学在单位是当领导的，在家也是做领导的，厨房里做饭做菜，洗碗清理这些事情一概都是她老公做的，她说，她最不喜欢做厨房里的事情，太脏、太繁琐。嗨，她不说我也知道，还不是心疼她自己那双玉手。她惊奇的站在一边看我津津乐道的边讲边做，手脚还算麻利的蓉儿，很快就像变戏法一样，用红萝卜、苹果、芒果打好了果汁，从世外桃源摘来一些芥菜洗净做了一盘水炒有机菜，然后倒出一碟我事先做好的白萝卜泡菜，煎了一些野苎麻粑粑，再给她盛一碗五谷杂粮粥。就这样，我们简单而又健康的有机排毒餐开始了。她吃了我用杨梅汁泡的酸脆可口的白萝卜，赞不绝口，我告诉她，白萝卜不但可以清除肠道油脂，而且春天吃白萝卜还是养生的，对身体非常好。听了我对这些食物的介绍，她很开心的笑道：“看你做得那么有滋有味的，吃起来就更是一种享受了，我以后也要这样做着吃。”哈哈，我想她从我这里回去以后，也一定会爱上厨房的。

     有机的素食营养和能量还是不错的，蓉儿这几天虽然就是简简单单的吃着这些东西，而且比平时分量也减少了很多，可是感觉精神和体力还是非常的充沛，依然每天下午3点后从山上背15斤重的水回家喝，来回要走12里的山路，并且还要在路边采摘一些艾叶和野苎麻回家，全然没有觉得饿和乏力的感觉。这对于本身有低血糖特别怕饿的我来说，连我自己都有些不可思议起来。这样看来原生态的有机食品的营养价值应该是更胜一筹的。

     如今生活条件好了，想吃什么就可以吃到什么，不知道从什么时候开始，吃喝反而成了一种负担。对许多人，特别是女人来说，为了减肥又是个伤脑筋的事情啦。几乎所有的减肥药都含有芬氟拉明，伤害心脏不算，还容易造成脱发，影响其他的器官，节食和运动也是要根据个人的身体状况来决定的。那么，有什么方法是安全可靠的呢。。。。。。。

     我通过自己的亲身体验，认为吃素食的办法是最理想的，不过，现在的瓜果蔬菜有很多都是打了农药，用化肥种植出来的，吃了反而会更加的伤害身体，所以选择有机食品来排毒减肥才是真正最健康可靠的