红枣羹
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 01:25:09
鼠巢巢:http://kai_kai_xin_xin.blog.tianya.cn/红枣的营养就不多说了,想必大家都知道,特别是女人更应该平时多食用红枣.有很多保健作用的.
我爱吃红枣.经常换到花样吃.夏天做红枣羹放在冰箱里,回家后饮一杯凉凉的冰红枣羹特别爽....
做法:
红枣洗净用水泡大.
我爱吃红枣.经常换到花样吃.夏天做红枣羹放在冰箱里,回家后饮一杯凉凉的冰红枣羹特别爽....
做法:
红枣洗净用水泡大.
放锅里煮软.
沥出水剥掉枣核
再把煮的枣水与枣泥打成浆.
用不锈钢网沥去枣皮.
枣皮不要了.沥出的枣浆放入冰箱.
上桌,不需加糖,原汁原味的枣羹非常好吃.(也可以添加别的水果混合)
女人要多吃枣,美容养颜的
请吃....