应酬太多：过度饮酒后可以这样来补救

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/26 23:34:40

http://book.sina.com.cn 2010年09月09日 18:30 新浪读书
文章摘自《求医不如求己》
作者：中里巴人出版社：中国中医药出版社
本书简介：　　很多人觉得只要把经络穴位都熟记于心，汤头方剂都倒背如流，便可治己救人了。岂知学医和看病竟然是两回事儿。就象武术中的花拳绣腿，学它百种套路，一用来搏击实战，倒不如拳击一招来的实惠。所以，学武就要……[连载内容]
解酒的法子有两套：揉胃经的足三里、下巨虚和足底小肠的反射区，再使劲揉肝经的中封穴、太冲穴，再吃生萝卜、西瓜、莲藕、梨、藿香正气胶囊、大山楂丸，这样可以增强肝的解酒毒功能。
我有很多做生意的朋友，每人的手包里都随身携带着藿香正气胶囊和大山楂丸这两种常用药，且常常会在酒后按摩自己身上的穴位，他们觉得效果非常显著。教了他们这几招我真不知是害他们还是救了他们。
中华的酒文化从古至今渊源流长，少量饮酒可以行气活血，保护心血管功能，其中尤以干红最佳，干红在国外有“心血管保护神”的美誉。但不论何种美酒都有个量的限制，过犹不及。历史上饮酒过多伤害身体、耽误要事甚至丧失江山的比比皆是。
酒，很多朋友对它有着难以割舍的嗜好，但酒终究不是水，过度饮用带来的诸如脂肪肝、胃肠及神经损害都是健康的大敌。并且因醉酒驾驶导致的悲剧也频频发生。饮酒成瘾者及为了工作应酬多的人该如何减轻酒精对自身健康的伤害呢？下面我提供一些自己的治疗经验，供大家参考。
1.一些治疗的绝招
如果你饮酒至醉，腹中难受，头痛恶心，隔了一晚仍然不见好，通常称为宿醉，治疗最有效的方法莫过于用拇指揉按腿上的足三里穴了，按揉的同时如果你感到腹中舒服，有肠蠕动的感觉，证明酒食已入小肠，需同时揉下巨虚和足底小肠的反射区，通常10分钟就可明显缓解症状。
若点揉足三里恶心反而加重，证明酒食仍停在胃中，此刻则需要手指探喉催吐；因为食物和酒精已造成对胃的伤害，而胃粘膜上有急性炎症发生，食物和酒精此时和毒素没有区别，最好能吐干净了，症状才可消失。吐的过程中可以饮用加少许盐的水，可以帮助清洗胃粘膜，将更多变质的食品带出来。
然后揉中脘穴和足三里，再加揉足底胃反射区及太冲穴和中封穴，就可以增强肝的解酒毒功能，同时服用藿香正气丸，然后稍事休息，通常1小时内可解除症状。
2.吃点这些就可以预防
治莫如防，如何防止酒醉和酒精的伤害非常重要，一些日常的蔬菜水果和一些便宜的中成药就有很好的预防效果。
(1)生白萝卜：解酒功效最强当属生白萝卜，寒热体质都适用，饮酒时吃些萝卜可防止醉酒。
(2)西瓜、莲藕、梨：热性体质喝白酒时可吃些西瓜、莲藕、梨等清凉之品。但体质虚寒者忌服。
(3)藿香正气胶囊：喝冰镇啤酒过多，可服几粒藿香正气胶囊。
(4)大山楂丸：食肉过多服用大山楂丸2丸，可预防酒肉过多引起的脂肪肝及消化不良。
(编辑：红尘)
文章摘自《求医不如求己》作者：中里巴人出版社：中国中医药出版社更多文章进入书摘频道>>>

更多相关精彩书摘
如何把身体里多余的火气变成保护神健康身体自我测试：你亚健康了吗？
为什么小心眼的女人容易得乳腺疾病？解读愤怒情绪导致的疾病与掌纹变化
养生夜话：男人必学的激情补肾功法中医养生趋吉避凶：管好自己的七情六欲
告别失眠：绿色疗法让你一觉睡到自然醒做个健康女人：女性常见疾病如何调理(图)
已有2726位网友发表评论我要评论

应酬太多：过度饮酒后可以这样来补救应酬太多：过度饮酒后可以这样来补救过度饮酒后要这样来补救- 做自己的医生：过度饮酒后要这样来补救做自己的医生：过度饮酒后要这样来补救_ 过度饮酒后要这样来补救 (求医不如求己 --中里巴人) 没吃早餐可以这样来“补救没吃早餐这样来“补救”下没吃早餐这样来“补救”下过度饮酒后用来解酒的两种良方过度饮酒后用来解酒的两种良方过度饮酒后用来解酒的两种良方过度饮酒后用来解酒的两种良方过度饮酒后用来解酒的两种良方应酬太多的朋友看看这些拒酒词晒后的补救河南新县计生委主任饮酒过度死亡咖啡居然可以这样被倒出来可以这样来辅导孩子阅读orz 暴涨股可以这样来捕捉可以这样来辅导孩子阅读高效应酬饮酒厚黑学（酒神升级必备）你可以学到太多太多! 河南新县计生委主任饮酒过度死亡被记三等功