浅读《女人的资本》(作者:肖卫)

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 19:00:13
肖卫的《女人的资本》,话虽然说得很有道理,但是如果细细品味,书里面没有什么真实的鲜明的见解, 很多东西都是拼凑出来的,难得的只能算是作者费心把它们组合在了一起。怀疑作者是男性,因为对女性的生活充满了幻想主义的色彩,而且,对女性普遍存在的一些问题,批驳地有点太用力了。不过还是很适合没事的时候,翻看一下,来看看自己做女人做的是不是成功的,虽然,成功的定义,不仅仅是事业。也不是每个高智商高情商高学历的女生都比街头上的欧巴桑幸福……
美国宾州大学的塞利格曼教授曾对人类的消极心态作过深入的研究,他指出了三种特别模式的心态会造成人们的无力感,最终毁其一生。它们是:
1永远长存。即把短暂的困难看作永远挥之不去的怪物,这是在时间上把困难无限延长,从而使自己束缚于消极的心态不能自拔。
2无所不在。即因为某方面的失败,从而相信在其他方面也会失败。这是在空间方面把困难无限扩大,从而使自己笼罩在失败的阴影里看不到光明。
3问题在我。即认为自己能力不足,一味地打击自己,使自己无法振作。这里的"问题在我",不是勇于承担责任的代名词,而是在能力方面一味地贬损自己,削弱自己的斗志。
即使明天就是世界末日,我也要在今天种下我的葡萄树。
阻碍女性在社会上成功的,就是存在于女性心理上的障碍。社会对女人的期许往往是温柔的,那些强势的,果敢的形容词往往被用的男士的身上,但是,现在的社会一直在变化,根据调查,男女各有五成的人对成功感到畏惧,特别是在社会上成功之可能性极高的场合似乎可以看到,不管是男是女,都有相当多的人陷入了内心纠葛的状态,他们把为成功付出的艰辛拼搏看成是一种不正常的生活。这样的男人和女人,就注定了一生是"弱者"。
事业失败女人的5个毛病:
心理学认为,女性在事业上容易失败,其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍,最为常见的是以下五种:
(1)漂亮产生过分的优越感
(2)害怕成功会取代爱情
社会上有这样一种现象,女子学历愈高,找对象愈难。一方是成功的女人往往容不得男人比自己差,而特别称心的男子又不容易觅得,另一方面是许多男人要"贱内",而不喜欢"女强人"。因此,许多女人深信,事业上的成就不仅会受到社会的排斥,而且也会带走夫妻间的爱。
(3)缺乏竞争欲望
在一个人事业成功的因素中,竞争意识的重要性不亚于才干。不幸的是,女性的心理似乎总是使她们自觉样样不如人,同时,也不喜欢靠竞争来满足自己的愿望,而往往以"我要是能那样该多好哇"来自慰。
(4)同性的嫉妒心理
女性本不喜欢与人竞争,但在爱情上或在对待同性时却"竞争意识"十足,可惜,这种竞争使她们失去已有的优势。一些女人自身的不足在于病态般的嫉妒,她们不善于协调自身的有利因素,盲目地同那些本不应与之竞争的对象去竞争,最后失去大局。
(5)延续性心理太强
很多女性总是喜欢将注意力放在对原有的思维结果的理解和模仿上,思维的目的,只是为了延续已有的东西,而不是为了创造新的东西。这也是为什么女性在那些模仿和继承性强的领域易出成绩的主要原因,同样,也成为她们不善于创造性工作的最大心理障碍。
成功女性的10个心理动员
①在你每天的用词中,用"能够"代替"不能"。这适用于你遇见的大约95%的难题。
②在你每天的用词中,用"决心"代替"试试"。树立新的生活态度,增进成功的可能。
③迫使自己把注意力和能力集中到计划定成的目标上,忘掉失败。相信失败仅仅是成功路上的一段插曲。
④制作一个表格,列出当前最重要的要求和希望,然后写出每一项的好处和要完成它的决定性因素。睡觉和起床之前,都看看这个表格。
⑤有些人也许正在做着你要做的事,并且做得很好。可能的话去找她们谈谈。找有关专家咨询,制定向成功者学习的计划。安排好为成功而努力奋斗的每一个步骤。
⑥在心中不断重复:"我想要--我能!"养成习惯。增加简单的、新的、正面的自我暗示
⑦按你的想象画一幅工作已完成的图画,以表明你的自信。
⑧不要畏惧,担忧。进行一次全面的健康检查,推断是否有器官性疾病。然后,你可考虑专门的计划,包括放松、行为的改进和生物反馈疗法。同别的成功女性交往,她们将帮助你克服畏惧心理。
⑨当别的女人向你讲起她们的问题时,要给予积极反应。对于自己的问题,应集中精力立即解决。
⑩集中你的全部能力,全神贯注于当前要完成的目标上。做到有始有终。
成功女人的10种心理品质
(1)成功的女人有梦想
她们有非常明确的目的、肯定的目标,知道自己要什么,不会轻易被外人的看法动摇。她们意志坚强,对事情有主见。正因为她们决心坚定,最后才有丰收。这种人是标准的"虽千万人吾往矣"。
(2)成功的女人专心
她们专注于自己的重要目标,不左顾右盼,不拖泥带水。她们做的是举足轻重的事,而且绝不拖到最后关头草草了事。她们不是瞎忙,而是忙得有价值。
(3)成功的女人会处事
她们会把自己的才华、精力、知识运用得淋漓尽致。她们一心努力,是为了做好必须完成的工作,而不是只做她们喜欢做的事,或只交往喜欢的人。她们愿意不计心力,投注全付精神,让周围的人喜欢与自己打交道,与己方便以使自己完成任务。
(4)成功的女人为自己的行动负责
她们不找借口,不怪别人,不发牢骚,不吐苦水。
(5)成功的女人勇于做决定
她们只针对重点思考,参酌相关事实,在适当的深思熟虑后,做出决定。而且绝不拖延,立刻就做!
(6)成功的女人勇于认错
要是犯了错,就勇敢承认,动手改进,继续往下做。不要找理由解释,否则只是浪费时间、精力、金钱和其他的宝贵资源。
(7)成功的女人自立自强
她们具备成功所需的才华和本领,而且充满自信。
(8)成功的女人具备专门知识与才能
她们吸取成功必备的知识,当她们发现自己欠缺必要的资讯、知识或专业技能时,会找有这些本领的人求助。
(9)成功的女人开朗乐观
她们个性乐天开朗,周遭的人皆乐于提供协助与支持,为她们打气。她们永远走在前面。
(10)成功的女人有热忱
她们乐在工作,还能把这份喜悦带给别人。大家不由自主地接近她们,乐于与她们相处或共事。
做成功新女性的10种心理调整
(1)自信多多
每天早上起来,梳洗完毕,对着镜子里那个袅袅婷婷的女人大声朗诵:"我很好,我很好,我真的,真的,真的很好!"-位心理专家说,这是开发自我潜能的手段之一!
有自信的女人,不会整天张狂霸气,高呼女权至上。超越男人的方法,不是把他们压迫在自己的霸权之下,而是活得跟他们一样地舒展、自信;也不是整天要向男人发出战书,或者摆出一副"皇帝轮流坐,今年到我家"的进攻态度。和谐、平等和互助的两性关系,才是社会进步的动力。
(2)宽容,允许不同生活理念的存在
也许身边的朋友通过嫁人从而衣食不愁,而你偏偏相信女人要靠自己一步一步稳扎稳打,鄙视她吗?或者从此敬而远之,断绝这份情谊?聪明的女性不会这样,她先问自己:她这样做对我有影响吗?没有,好,每个人有自己往高处走的方法,也许殊途同归,最终我们站到同一个至高点上。
(3)"铜钱"性格
成功女性的性格犹如铜钱,外圆内方,在柔情似水的外表下,跳动着一颗坚强的心。她深深懂得,刻意追求的强悍,与女人真正的内心世界反差太大,是毫无韧性的坚硬。因此,她用最温柔的行为出击,争取最合理的待遇与最合适的位置。而且,她从不像工作狂那样抛弃男人与爱情,她理性地去爱,不依赖爱情,却充分享受它带来的甜美;不控制情感,却把它向美好的目的地引导。
(4)完整独立的自我
新新女性有完整独立的人格。在经济上,她不依靠任何人,因为她懂得坚实的经济基础,是维护自我尊严的必需。通过经济的独立,她享受着成就的满足感。在精神境界,她不是某个男人的附属品,懂得通过交友、读书、娱乐,充实自己的内心。所以,即使没有爱情的滋润,仍然活得自在而辽阔。她不为不爱自己的男人流泪,也不会因为男人的承诺而用一生去等候。她,只相信自己,不用依赖也能活得很好。
(5)活力四射
新新女性,把全副精神用来打理事业。她们踏实,勤奋,即使只是一份工作,她们也会用对待事业的热忱去经营。男人会酸溜溜地说:成功女人,一定同时面对情感上的创伤。即使如此,她们仍然会善于把挫折转化为事业成功的动力,至少,不会一蹶不振。
(6)我们每天在进步
她们不断自我充实,提升自我的知识和技能。她相信自己一定有天生的优势,并努力加以后天的创造。她比男人更加努力进取,不是对自己没信心,而是比男人更有雄心。
(7)家庭事业两平衡
新女性她不是一个一成不变的角色,她流动在职业女性与贤妻良母之间,什么场次,什么角色,毫不含糊。
(8)幽默是最大的智慧
阴沉,是内心的病症。脸上的笑容不仅传递着心里的欢愉,也是赠送给世界的一份美好礼物,因为笑容可以传染。没有幽默的态度,不懂得自嘲,心事永远打着死结,拥堵于胸,一生得不到快乐。新新女性知道幽默,知道自我开解,知道原谅,知道轻松。因为,她把快乐放在自己手心,不系在别人的言行上。
(9)美丽是永远的追求
女人贪心,当然,对美一定要贪心。女人的美丽不一定天生丽质,但肯定知道如何装扮自己。让每一天的心情跟着衣妆一起亮丽起来。她们美丽着,不为取悦男人,不是虚荣的表现,是女人热爱生活与维护自尊的表达。
(10)酷
够酷的女人遇事冷静,临危不乱。她不愿意用眼泪作为捍卫自己的武器。她独立,有头脑,有能耐,可以用智慧、用个性魅力征服危难。更难得的是,她懂得在什么时候安慰男人,并且把男人的自尊照顾得很好,赢得他真心的喜爱。
做个充满贵气的女人
真正高贵本质的含义是--拥有一种雅致的生活状态,很好、深厚的文化修养和对是非那种风轻云淡的坦然心境。
(1)打扮自己
(2)自我欣赏
(3)充实自己
(4)保持你的本色
你在这个世界上是个新东西,应该为这一点而庆幸,应该尽量利用大自然所赋予你的一切。
女人的情商资本
女人在任何情况都不应该把决定自我感觉的权力交给男人,但还是有很多的女人因为被男人抛弃而感到自我价值的丧失。这些女人总是觉得自己被生活的力量所左右,她们自我感觉是生活的受害者,男人闯入了她们的生活,让她们感受到了一种从未有过的感觉,而当他们离开时,则带走了她们感觉良好的能力。承受生活压力的女人倾向于认为这是自己的错,这种自责加剧了痛苦。
女人长期痛苦的一个极重要因素,就是慢慢屈从于让男人来决定自身的价值。在男女的相互作用中,她们丧失了对自己内在力量的感觉,尤其当她们无力留住男人的爱时,她们会把暂时的丧失力量感到更为长久的无力感混在一起。其实,高情商的女人迟早会明白,一个男人可能离她而去,但并不能真正把她带走。只有她才是自己价值的实现者和实体的所有者,没有人能够真正把她自己偷走。
突破女人低情商的10种障碍
情商较低的女人,常常易陷进一些误区里而不自觉。它们会损害女人处事的能力,打击你的自信自尊,剥夺你生活的乐趣。
(1)靠心情好坏来做事
等待有心情、等待情绪好之后再工作,这是很多情商较低的女人的通病。当面对一项困难复杂的工作时,人们逃避这项工作的动机可能会远远强于去做它的动机。如果你坚持等动机或心情来了再开始做事,那你可能要一直等下去。恐怕你永远也等不到成功了。
情商低的女人经常是听凭自己的情绪好坏去支配工作,在企图工作、而又思绪茫然时,总有避开工作,去做无关的消遣的倾向。而且对工作有不合理期待,期望一付出努力就得到杰出的成果,以致根本不着手困难的任务。在碰到困难时,不愿提出问题,也拒绝接受帮助,怕这些会使自己显得愚蠢或不称职,因而坚持单干,时间一长,由于经常失败而把尝试和失败联系起来,无论出现什么新课题,都预言消极的结果,因而永远害怕去尝试新的事情。
(2)成功是一天的事
情商低的女人希望只花很少的力气而很快收到成效。当发生困难、进程缓慢时,她们就厌倦了。在她们头脑里,目标看上去应当是笔直上升、容易进展、没有问题,即时得到满足和报偿的。
(3)对自己冷酷无情
低情商女人一辈子不断地重复这种自我责备,冷酷无情地责骂自己。结果是,每次自我责备,她的自信心都受到挫伤。
这就形成了一种恶性循环。低情商者越是责骂自己,她就越感到自己无能;越是感到自己无能,她就越出差错;越是出差错,她就越是觉得自己不行;而越觉得自己不行,她就越责骂自己。如此这般,循环下去。这种循环一直牢固地建立起来,则那种害怕发生失误的忧虑就会大到使她陷入一种保护性的僵化状态,而别人可能视之为"懒情"或"消极"。
过分自责和急于求成一样,使你很容易放弃行动,这样就不必再为以后可以发生的差错提心吊胆了。这减少了你的忧虑,使你马上就觉得轻松舒适和得到了解脱。现在再也不去努力尝试了,再也没有失误、没有失败了。你也不再作自责了,更不幸的是,你也再没有成功的机会了。
(4)成功与运气
低情商女人坐等机会的过程中而错过了许多机会,她们总是认为要命运女神不向自己微笑,这些人年复一年重演着失败者的生活方式,却想不到他们自己正是造成自己自我毁灭悲剧的积极参与者。
你是不是也只做最少努力,坐等自己的重大转机会突然降临;你是不是认为自己有一些天资就可以从顶峰出发,不去接受必要的训练和经验;你是不是也傻谈着过去和未来,而用各种理由去拖延富有成效的行为。
(5)阴暗低沉的心情
忧愁和厄运是低情商女人最熟悉的领地,她们使自己的生活中充满了消极的情绪--她们对这些消极的东西说来说去,并把它们积存起来,好等以后再去重复。她们总是不断地提起过去的不幸,悲叹现实中每一点不顺心之处,而预言将来必定是多灾多难。
(6)不正确对待鼓励
(7)扼杀别人的动机
家庭中的爱和关心是使你情绪健康良好的基础,而你的同事和雇员的忠诚、协作与帮助,将促进你在经济方面的发展。毁坏别人的这些行为将给你留下孤独和抗争,不得不"单枪匹马地干"。
动机扼杀者属于情商较低的一类女人,她们的特征是极少说积极肯定的话,试图用轻蔑的一瞥、令人生厌的叹息、尖刻的话语乃至体罚来使别人感到内疚。而自己做事发生错误时,就一味急辩,以证明自己是对的。
(8)不识诚实真面目
在诚实这个问题上,情商低的女人常会存在这些误解,她们把诚实曲解为是对粗鲁行为的放纵她们害怕如果自己提出问题或表示不懂会遭人耻笑。为了能接上过去说的谎话、半真半假的话和故意隐瞒了情况的那些话茬,不得不搜肠刮肚、绞尽脑汁,一门心思去圆谎,因此没法在现实中把自己能办的事干好。
(9)脆弱的自尊
依恋我们所敬慕的人,这是健康的、正常的,你需要他们的关心和照顾,告诉你爱人说他是你自己世界的中心,这根本不是什么自轻自贱。当你能够吐露出自己不无"软弱"的真情时,那些对你很重要的人将会对你更亲昵、更忠实,对你的需要想得更周到,在对待你所敏感的事情上更加慎重。
(10)永远的后退者
低情商女人在这些方面的表现是:当怀疑自己的能力时,就不惜代价地回避,他们排忧解愁的法宝有:贪睡、贪食、唠叨、吵架、吸烟、纵欲等,她们为尝试一种新的行为而感到忧虑时,往往找些借口开脱自己,她们总是选择舒适、无忧之路。
是知难而进,还是知难而退,这是高情商女人和低情商女人的一条分界线。
高情商女人这样赢取成功
(1)行动才是真理
(2)坚持就是胜利
(3)全身心地努力
(4)抓住每一次机会
(5)积极心态的力量
(6)真诚的肯定
(7)不要争论
(8)诚实第一
(9)笑对逆境