第12节:天不怕冷--温补肾阳的强身绝招(2)

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为了探讨这个理论,我意念集中于眉心上一寸,双目微闭,不管呼吸,也不用舌抵上颚。经过十天左右,感觉有一缕紫光从眉心在体外直射脐中。开始脐部不受,把光弹回。这可能是阳中有阴、阴中有阳,同性相斥的关系。仍继续坚持练。又过几天,紫光下射,从脐部进入腹内,这时,脐下左右两旁发生旋转式内动,先由左至右,再由右至左。一星期后,内动停止,而在紫光下射脐中之时,脐外发现白光一团,光明耀眼,与阴阳电互相接触时发生的情况相同,只是没有声音罢了。以后,白光由大变小,由光明变弱,十余日后,光不见,腹内自觉上下翻转,颇觉舒适。直到一年之后,才完全平复。坚持练下去,又觉脐内有一缕淡黑色的光由体外射向眉心上一寸之处,此光经过数日,渐也变成白色,此时头脑清醒,精神极佳,此即阴平阳秘、精神乃治之理。由此,我认为《内经》中所说的"阴阳之道,阳密乃固",并非王冰所注释"阴阳交会之要者,正在于阳气密闭而不妄泄尔"的房中术观点,而应该理解为:阴阳就在自己身上,脐有"守于内"或"吸入"的功能,眉心上有"卫于外"的功能,人体因阴阳相互作用而保持体内平衡常态,但人体热辐射使人能量不断耗散,若是阳密,就可以不致放射太多而固了。从此,我的身体变得不怕寒冷,过冬时,只要穿单鞋袜就可以了。
其实巨赞法师介绍的这个方法,其功效还远远不止于此。通过这个方法的锻炼,还能激发人体的很多潜能。勤加练习,自能体悟到其中的奥妙,诚佛家所谓"有缘者得之"。