川冬菜焖方肉

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/02 08:32:12
 特色
川冬菜焖方肉特别适合“肉食动物”们。在冬天就是想吃肉,尤其是香喷喷的焖肉,配上滋味十足的川冬菜,肉香混着腌菜香,让人胃口大开。
用料
川冬菜 150g
五花肉 400g
大葱 2段
老姜 10g
香葱 1棵
八角 2枚
盐 1茶匙(5g)
酱油、油 各2汤匙(30ml)
绍兴黄酒 1汤匙(15ml)
白砂糖 2茶匙(10g)
做法
1.川冬菜切碎,老姜拍破,香葱切成葱花。
2.五花肉切成5cm见方的大块,在肉皮一面随意切花刀,使肉皮绽开即可,不需要过深。
3.大火烧开煮锅中的水,放入五花肉块汆烫出血沫,捞出肉块洗净备用。
4.砂锅中放入油,中火加热至4成热,煎香大葱段、姜和八角,放入汆烫过的肉块,注入开水,水量淹没所5.有肉块。加入酱油、绍兴黄酒烧开,然后调成小火加盖焖30分钟。
6.放入冬菜和白砂糖继续焖1小时,调入盐,改成大火收浓汤汁即可。
小贴士
川冬菜其貌不扬,看起来又皱又黑,可是滋味却十分香醇。川冬菜由芥菜嫩尖腌制而成,是四川地区的特产,可以制成冬菜扣肉、冬菜包子等美味,也可以直接食用。