灵芝孢子延缓衰老的作用

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/01 09:27:21
文章来源:《中国食品报》
《中国食品报》截图
前言:
衰老是人类的自然现象,它会导致机体各组织、器官功能发生退行性变化。因此,如何延缓衰老也就成为人们最为关注的话题之一。《中国食品报》(2009年6月12日)刊发了由中山大学中西医结合研究所吴伟康教授撰写的《灵芝孢子延缓衰老的作用》一文,现转载如下,以飨读者。
衰老产生的三种原因
中医认为:精、气、神是生命的精华。精亏、气虚和神衰任何一种情况的出现都容易衰老。因此控制上述因素就可能有效延缓衰老的进程,从而保持机体年轻态。
现代医学发现,衰老是体内外多种因素共同作用的结果。有关机体衰老的原因至今尚未明确,但人们逐渐认识到抗氧化功能、内分泌系统、免疫功能与机体衰老关系较为紧密。
抗氧化能力下降
随着年龄的增长,机体的抗氧化、清除自由基的能力下降,过量的自由基会引起蛋白质变性,导致遗传信息的紊乱和代谢调节的失控,从而成为发生衰老的病理基础。
内分泌失调
现代研究表明,内分泌功能减退与机体衰老密切相关,人体内分泌紊乱,对体内各种物质代谢的调节失控,加速了人体的衰老。
免疫力下降
免疫系统的功能状态与机体衰老有着十分密切的关系。当机体免疫力低下时,有效抵御外界病原体入侵的能力就会降低,及时清除人体自身产生的各种突变细胞等能力也会随着降低,因而机体内环境的稳定难以维持,导致机体的衰老。
灵芝、灵芝孢子是什么?
灵芝
灵芝自古就被誉为药食两用、延年益寿之珍品,明代李时珍编著的《本草纲目》记载:“灵芝,久食轻身不老,延年神仙……”可用于养生、保健、延缓衰老等。而灵芝孢子凝聚了灵芝的全部遗传物质,是灵芝的精华,具有养精、益气、安神的作用。
但目前市场上,灵芝孢子类的产品众多,产品质量参差不齐,功效差异显著。影响灵芝孢子类产品质量和功效的主要因素有:种植环境及加工方式等。
高品质的灵芝应生长在森林密布的原生态地区,这些地区气候湿润,温度适中,天然无污染,适宜灵芝生长,其灵芝孢子质量较好。
灵芝孢子非常微小,有双层坚硬的壁壳,只有打开这层外壁,其有效成分才能被人体利用吸收。科学实验证实,服用未破壁的孢子,只有10%~20%的有效成分能被人体吸收,而破壁之后有效成分吸收率在90%以上。
由于灵芝孢子孢壁独特的结构,必须采用先进的破壁技术和恰当的处理方法,否则灵芝孢子不容易破壁,破壁后灵芝孢子内的活性物质也易被高温、酸碱等破环。目前灵芝孢子破壁方式或者存在破壁率不高,或者容易破坏灵芝孢子的活性成分等问题,而低温精控释活破壁技术首先在适宜的条件下激活孢子的活性,然后在低温条件下对孢子进行破壁,破壁率可达95%以上,显著提高了人体的吸收率,且能保持有效成份不被破坏。
灵芝孢子与延缓衰老
灵芝孢子的功效成份非常丰富,主要含有三萜类、有机硒、多糖、维生素E、氨基酸等活性物质。现代研究表明其功效成分具有抗氧化能力、调节内分泌能力以及增强免疫力等作用,同时还具有改善血液循环、美容养颜等功效,而灵芝孢子的延缓衰老功效,正是基于以上活性物质多途径的综合作用。
清除自由基,提高机体抗氧化能力
体内自由基的形成,可加速机体衰老。灵芝孢子具有明显的抗氧化功能,通过促进SOD的活性,能有效帮助机体清除自由基,阻止其损伤机体,以保护细胞,延缓衰老 。
调节内分泌系统
灵芝孢子在改善内分泌和代谢功能方面具有较为显著的作用,具有提高机体性腺机能等作用,有助于降低各种对人体的危险因素,延缓衰老。
增强机体免疫功能
调节和改善人体的免疫功能是延缓衰老的重要手段。灵芝孢子能有效调节、增强人体免疫力,提高机体抵抗力,增强机体免疫防御机制,延缓衰老。
近年来,灵芝孢子延缓衰老成为研究热点,大量研究表明灵芝孢子通过增加机体的抗氧化能力、调节内分泌和增强免疫功能多途径综合调理机体功能,提振精气神,从而达到延缓衰老,保持机体年轻态功能。