埃尔腾班伊斯拉尔——食气的转变挑战

埃尔腾班伊斯拉尔——食气的转变挑战一

经典中常说人身是上帝的殿堂，不过任何灵魂要获得这个住着上帝的神圣的人身，相当难能可贵，要很有福报才能出生为人。一位明师曾经谈到人身难得：“转世成人 比较难，必须要有足够的人类的品质，必须要跟父母有缘，跟出生后周围的人和社会有缘，这非常难。要当人，必须要有功德，必须要在过去做过一些好事才能够选择当人。”

作为上帝在世的殿堂，人身具有满满的超自然的奇迹，这些在灵性意识强，深信造物主的人身上会苏醒而展现出来。食气也就是拉丁文的“断食“是指人能够不吃东西而活。自古以来一直都有人能凭借其生命力 “PRANA”来维生，不吃食物的食气者蒙上天加持可以从自然界吸取能量来获取营养。他们靠地的精气，靠森林、太阳与空气的气，他们运用这些或靠爱力而活，靠信念而活。这种食气者以阳光、水或其生命力 “PRANA”维生的人在世界各地各文化中、各行各业中都有，慈爱的造物主确实为我们设计了无限的可能性和奇迹，我们只需往内探求就会明白身为上帝的子女一切俱足。

埃尔腾班伊斯拉尔，住在美国俄亥俄州哥伦布市，已经断食十多年，回忆当年转为食气的过程时说:

——转为食气的过程，就我所知是最有力的生命能量，对肉体及整个身体的示现力量之一。进入此转变的第一天，是真正尝试的一天，简单的事实是，当然身体变得虚弱，您到处感到疼痛，但持续时间不长，然而，您势不可挡的心智，对进入此启蒙，将无视疼痛。所以您只想看到完全的结果，您只是一直继续下去。进入第二天，您的情感与您闹着玩，他跑出来跟您说：去吃点东西吧，这疼痛很难熬，我们走错路，走错了吧？但是当然啦，您仍想看到结果，现在身体疼痛更重要，但只要坚持，让转变发生，疼痛很快自己消失。

您如何做到这样或您如何处理？——基本上所以我告诉大家，进入此转变至少设法做个时刻表，您可以从那里开始，而不是什么都不做，您不必跑这儿跑那儿。当然进入食气转变期，我还得去工作，还得负好日常责任等等之类的。但前三天或第一周，如果可以最好不必做任何事，那是进入转变期最好的方式。当这些疼痛在身体中出现时，您让疼痛自己消失。因为身体聪明地足以去掉这些毒素，它不会去除太多，而让您死去。它知道如何去掉毒素，习惯上排除身体外，它知道发生什么事，所以进入转变第三天，在您通过第三天后，饥饿的痛感会消失。您感觉到饥饿疼痛，肚子叫等等，但大约第三天，饥饿疼痛都停止了。一旦到了这时，那就不是身体的事了，现在您要处理的是心智与情感。

大约到第三天第四天第五天，我说：大概我弄错了，但我收到的资料是不一样的，所以我知道我得配合其他事达成这工作。我想到洁丝慕韩的建议，把一切都放下！但在社会里，您还得工作，您还得与周围的人和朋友打交道，所以我处在那种状况。我没有很多钱可以放下一切，我得继续生活下去。

所以当我开始找寻知识，尝试各种打坐，各种灵修法门，发现如何处理我的脉轮，累积能量。我开始做这些，我开始发现，一次比一次更放松。现在我有点退步，第一天前，我吃纯素，但我处在一周禁食一次的循环，让身体系统疗愈，所以从此我对禁食念头更强烈。但现在这不再是禁食，因为打坐我重新调适身体，用其他能量，其他来源进食，从空气本身得到所有维他命和矿物质   。所以身体马上发生转变，我发觉到这点，当时就继续下去，从第一天开始，我变得越来越壮。

埃尔腾说第一周很难，因为身体经历去毒作用，消除多年累积的毒素时，身体承受一些肉体上的改变。

——现在第四第五第六天您会经历那些转变，您只是要坚持，会有疼痛，但您知道，它们会消失的。嘴里开始有许多黏液，所以呼吸开始有味道，所以最好是，含冰块再吐出来，让口气好些。但与此同时别喝或别吃任何东西，至少第一周。因为您一旦开始吃喝，去毒过程就会停止。我们现在就坐在这里不吃不喝，身体自己在疗愈，它已经在去毒模式中。因为身体结构是自己不断疗愈，所以一旦到达转变的第七天，有许多沉重的毒素会排出体外。

第七天后物质上来说，身体感觉更好——有另一种能量流入，您不像第一周那样虚弱无力，而是有一种能量流入，您感觉更有精神，就像，哇！然而您不想溢出那种能量或利用它，您会跃跃欲试。因为您还有很长的路要走。

您能多谈谈能量吗？——我看到发生的方式是，您所吃食物毒素的旧振动力离开身体后，身体得习惯那种模式。当然身体开始自己疗愈。现在这些新能量流入，在体内发生，换而言之，来自肠内有一种能量，那种 能量当然更高等。

因为更多毒素从肠内清除。身体有脉轮。一旦某种能量 进入 它们开始快速旋转。当然肉体的能量会真正提高其振动力。所以您感觉到此能量流入，那是很美的感觉，心智、情感、肉体上，整个身心现在提高。

但现在您要决定，是否坚持此转变，有些时候，心智仍在玩这些游戏。因为，当然，您看到自己体重减轻，因为身体里的毒素，所有食物，只是大量堆放在体内。但是一旦您了解食气，而且开始运作，体重会自己降下来，能量会自己拾起，您会睡得更少，那就是您的身体，充满了生命力！

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经典中常说人身是上帝的殿堂，不过任何灵魂要获得这个住着上帝的神圣的人身，相当难能可贵，要很有福报才能出生为人。一位明师曾经谈到人身难得：“转世成人 比较难，必须要有足够的人类的品质，必须要跟父母有缘，跟出生后周围的人和社会有缘，这非常难。要当人，必须要有功德，必须要在过去做过一些好事才能够选择当人。”

作为上帝在世的殿堂，人身具有满满的超自然的奇迹，这些在灵性意识强，深信造物主的人身上会苏醒而展现出来。食气也就是拉丁文的“断食“是指人能够不吃东西而活。自古以来一直都有人能凭借其生命力 “PRANA”来维生，不吃食物的食气者蒙上天加持可以从自然界吸取能量来获取营养。他们靠地的精气，靠森林、太阳与空气的气，他们运用这些或靠爱力而活，靠信念而活。这种食气者以阳光、水或其生命力 “PRANA”维生的人在世界各地各文化中、各行各业中都有，慈爱的造物主确实为我们设计了无限的可能性和奇迹，我们只需往内探求就会明白身为上帝的子女一切俱足。

您不再觉得饿，我是说您不再饥饿，您不再感觉到肚子鸣叫等等？——不会，偶尔您会感到饥肠辘辘，但那不会饥饿。事实上，那是毒素在移动，就是如此，甚至现在，当有人说他们饿了，除了毒素在体内移动，没有别的，身体设法自己去毒。但人类，由于我们的训练，觉得自己必须放些别的东西到体内，来停止疼痛。但事实上，身体在设法除去毒素。我们所做的是再次加上去，就像我说的，身体很聪明，它不需要帮助，它甚至不需药草去毒，它早就知道，如何从肝肾去掉毒素。那不会杀害您，不会让您受不了。它每天尽量去除毒素。所以转变才能这么平顺。

当那些毒素：饥饿疼痛；去毒：那些感觉反应在身体上时，您个人如何处理？——是，那以资讯来处理，就像我现在给的资料，处理的过程。如果您进入此过程，要设法得到更多资料。因为主要是您想脱离，您所相信的那种旧信仰体系，因为您知道，这是一场心理战。身体在那里，但它会自己照顾自己，所以处理它。我积聚了好多资料，我知道这会过去的。

为了回归身体最初的纯净状态，它必须经历去毒过程。在此阶段身体清理自己，身体准备从我们每日进食所造成的伤害中，疗愈与调整。——第七天后，当然在我每日生活中，我还得跟上时间表。我得用智慧，然后利用液体，当疼得太厉害时服用一些液体，让它能继续去毒。

像是哪种疼痛？——疼痛就是毒素，也许毒素积累在膝盖，那种疼痛，您甚至都不知道，会存在于您体内；也许是侧身痛、后背痛、颈痛，所有这类，身体会自己解决，以重新建造身体。

您是说它们已在那里，但我们感觉不到，因为：——您只是感觉不到，那有点像，当人疼痛时，他们去看医生，医生给他止疼药。“哦，那就不痛了”，它没有带走痛，它还在那里，它所做的是让人迟钝，但疼痛还在那儿。

那是食物造成的？——那是食物积累起来的。人们的问题是他们所吃的食物。

所以去掉食物，我们感觉到这些，随时间累积起来的疼痛吗？——随时间累积，它们一直在那儿，很快的，如果您不处理它们，它们会累积，变成高血压、中风、肝脏疾病、糖尿病。所有这些都是人们吃的食物造成的。

您是说头七天是场战斗，您不摄入任何食物，没有液体，什么都没，您经历此过程，基本上:在开始的时候，那是一场身体战争？——(是)，您只是允许疼痛、不舒服，无论那是什么，来来去去，就像，，，这也会过去的——是它们会离开，只是有一定时间。您不必吃任何东西，您会想要突破，但不一定要这样，当您进入第二和第三周。第二周通常，许多食气者很容易，他们在德国有食气静修，他们在那周喝果汁。当疼痛太不舒服时，您喝果汁，那样您开始进行新的去毒阶段。

埃尔腾将谈谈喝果汁或液体如何减慢成为食气者的过程

为何喝果汁或其他东西能有帮助？——现在这也是，我要指出的：喝果汁与喝液体有差别，喝果汁者为健康而喝果汁。您也许会说，我喝这种果汁，柳橙汁，因为对我健康有益，或芹菜汁，因为那有益我的健康，但您喝是为了想打破，您的信仰体系。什么让身体活着？什么让身体健康？再加上第二周，您也不想喝酸性果汁。因为您想让身体，在之后去毒，所以您不想喝纯果汁。您进入食液体者的那种振动，因为您所发现的就是您 全部想做的，安抚您的情感。因为这样心理就被（抚平）是的，您想抚平它，所以身体继续转变，别担心，不要再判断它，那属于维他命卡路里。我们不再关心那些，您想打破那种信仰体系。

因为现在您让身体与心理、情感都准备好，就开始摄取“以太”。我知道地球上最强力的维他命之一，是一种安慰剂。医生开给一些人，并告诉他们：这会消除疼痛。那个人服用，而他们的心理，才是帮助他的要素，我觉得好多了。那就是这样，所以喝液体阶段，也是一样的道理。您也许喝些果汁，没有那么高品质，那只是一种振动。但你还是想经历此阶段，所以心理能突破自己，那不是让我健康，我的身体还在高等级上运作。所以第三周，到了那时，因为通常要花21天，打破一种习惯。那取决于您，您可以继续喝液体一阵子抚平心理，或者全部都放下，那只是取决于您到了哪个阶段。

您进入第三周，您谈到可以放下果汁，您认识到这现在是心理的东西，(对)，您告诉我您甚至都不喝，对吗？——对，甚至不感觉渴。一旦身体除去这些毒素，因为之前基本上只喝液体的人，固体食物较粗糙的振动能更轻松通过身体。但一旦沉重的毒素让它通过，渴一阵子后就会开始消退。现在当然，您不觉得像第一或第二周那样，但第三周，您觉得身体振动力真得变更轻了。那之后，只是心理情感的事了。所以人们当初要吃，或是由于无聊，所以我告诉大家，下一转变是什么？您当食气者，其实现在得重新安排，整个生活方式。

埃尔腾班伊斯拉尔——食气的转变挑战三

经典中常说人身是上帝的殿堂，不过任何灵魂要获得这个住着上帝的神圣的人身，相当难能可贵，要很有福报才能出生为人。一位明师曾经谈到人身难得：“转世成人 比较难，必须要有足够的人类的品质，必须要跟父母有缘，跟出生后周围的人和社会有缘，这非常难。要当人，必须要有功德，必须要在过去做过一些好事才能够选择当人。”

作为上帝在世的殿堂，人身具有满满的超自然的奇迹，这些在灵性意识强，深信造物主的人身上会苏醒而展现出来。食气也就是拉丁文的“断食“是指人能够不吃东西而活。自古以来一直都有人能凭借其生命力 “PRANA”来维生，不吃食物的食气者蒙上天加持可以从自然界吸取能量来获取营养。他们靠地的精气，靠森林、太阳与空气的气，他们运用这些或靠爱力而活，靠信念而活。这种食气者以阳光、水或其生命力 “PRANA”维生的人在世界各地各文化中、各行各业中都有，慈爱的造物主确实为我们设计了无限的可能性和奇迹，我们只需往内探求就会明白身为上帝的子女一切俱足。

我们人类如何不靠食物而活？

——如果您看过星系图，您看星系核心，所有这种能量，那里有数十亿个太阳，此能量布满四周。甚至在我们太阳系，太阳高挂在天空，此大热核能就在那里滋养一切。您生活在这种能量中，不仅是我们的太阳，而是超过四千亿个其他太阳，我甚至还没涉及整个宇宙，但您处在此能量之中。身体被设计的时候，在宇宙法则中，身体被设计，在此境界被滋养，不是寻求其他振动力，那是所有的一切。您也是振动力，就是自己的振动力。

在食气转变过程中，埃尔腾发现重要的神圣力量帮他坚持下来，不顾第三、第四周时的身心挑战——重点是爱自己，那不再是吃不吃的问题。现在您打破信仰体系，这不再滋养您。您不想靠食物维生，所以您的身体开始越来越能适应，您将看到发生这些进步，然后在这些转变过程中，我将深入提及，让大家能真正了解。首先，食物是燃料，所以大家才吃，那是能量。您能把它当成老爷车，或把它当成保时捷，要看您替车子，加哪种燃料，所以大家吃的时候，用到不同的燃料。现在您必须了解，您可以用其他燃料，就像车子一样，您可以加汽油，车子可以用电运转，车子可用酒精，车子可用太阳能。

人体也是一样，它可以靠纯素饮食，它可以靠生机饮食，它可以靠果汁，它可以靠太阳能，它可以靠月亮能，它可以靠大自然，就像车子一样。我们了解燃料的原理，就是我们要的能量，您吃的每种饮食，其实都是振动力。身体自身有振动力。当您越靠近微细能量，靠太阳能、靠风能、靠大自然本身，那你的真我更靠近高等振动。因为不用去医院看病，不用去商店买食物。您不需要再做这些事，所以您有另一种，生活去设法适应。您的时间会更多，所以那是内在的转变。

他们不靠食物维生，有些人六个月，有些人超过五十年，他们靠气、阳光、水或宇宙能量维生。看看这些食气者、食水者及靠阳光与普拉纳维生的人。

在身体经历完全断食的过程中，除了体验到身心的挑战外，有抱负的食气者、普拉纳者、食水者和食光者，也必须考虑社会因素。

在西方文化中，您整个生活都是绕着食物转，假日来临，我们去某某亲戚家，您知道在那儿会有食物。您拜访一些朋友，您们都出去大家会做什么？都是绕着食物转，所以现在您的心会想到这些东西。当然您会说：不，不要。但有时候您也许感到要避开，直到您变得更强壮。您能跟随我吗？您只要经历此转变。

您能多谈谈这个吗？因为我认为，我们许多人如果选择食气，必须得为此应付，家庭生活、家庭功能或世俗责任？(好啊！)您在第一周就处理了这些，特别是如果您与某人约会，您喜欢拿一包爆米花等等，您会告诉他们，还是您保密或…？——天啊!也许是您遇到新认识的人。那您会怎么做？所以那些东西会吸引您的注意力。因此有些食气者，他们也许还待在喝液体阶段，我宁愿喝些东西，那样还能社交，只是让那种生活方式继续保持下去，直到您更开放灵活。

您的生活将自己改变，由于情况，它会变得越来越强壮，因为那是有关时间的安排。那些周六下雨的日子，您甚至要自己独处，您过去常常租一些电影，然后拿着零食等等，吃一餐，现在却没了。您现在心理怎么办？这时间要做什么？那不再是物质的东西，所以那些是，食气下一阶段必须处理的。一段时间后，特别是如果您想待在这条路上，您得想办法就像这周末，只是给您举一个我生活的例子。我有些新的宠物老鼠，我帮他们建造迷宫，我一直忙于做其他事情，不是尽量让自己忙碌。您现在得习惯，您甚至不去想吃的东西之类的。杂货店将从您生活中删除，所有那些都删除，那是时间管理，或您现在要做什么？

当我吃纯素，我的身体马上改变，我对此很自豪，所以我建议大家放下肉食，因为那是同类相食，是人最低的振动力，它只会伤害您。从纯素食我进入生机饮食。当涉及生机饮食时，那是未经烹煮的食物，您得到这里面的酵素，那对身体、肠有益，而且这些东西吃下去，开始萌芽就像一个能量球。

当它还在树上时吸收太阳的能量，然后以果实呈现这些能量。所以这对身体极佳，因此会有很多帮助，直到您能开始习惯新能量，这是将发生的事。身体实际上在每个阶段都改变，当您进入这些阶段，您开始摄入更多液体，这将进入另一阶段。万物皆有原子构成，所有原子都一样，但不同的是，它们行为的改变。当您吃较沉重的饮食，那会让您的原子身体结构的运行，缓慢很多，因为涉许多器官，所以通常更复杂。当您饮食变轻松，摄取更多液体那会让振动力，或原子运行不同，然后达到食气。食气者还是有吃，只是摄取其他来源。面对不同的来源，但背后都是原子，只是它们在体内运转不一样。所以一段时间以后，就不用去医院看病了。我们就在那条路上。

如今埃尔腾正在写一本书叫《要健康没问题》，提到食物、健康及全球暖化与当代其他关键问题，呼吁从个人层面做出改变，并改变集体意识。

这是给那些想面对此挑战，疗愈自己的人。您不需要任何人来治愈您，您让自己生病，所以您有力量让自己健康！