NLP——我的人生新起点

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 04:23:22
作者:余葵斌 |  文章出处:中国NLP学院
《第十六期NLP专业执行师国际文凭课程》毕业学员余葵斌分享
在接触NLP之前,我的人生陷入了从未有过的低谷,心情降到了冰点,仿佛世界在一瞬间都变得灰暗。事业上的不如意,下属的背叛,女儿的状况都令我必须停下脚步来重新审视我的生命,一切的混乱都来得那么的突然。潇洒自信的我在短短半年变得想离开这个世界来逃避,有幸、有缘,我踏入了NLP的学堂,为我的人生翻开了新的一页。
我在学习中首先找到了爱自己的方法,很简单,当我从那些所谓背叛我,对不起我的人的行为背后去找一个正面的动机,就在思想领域里和自己进行了沟通,放过别人其实就是放过自己,扩宽了思想蓝图,多了只眼睛,多了个角度去看待别人,其实世界也就没那么丑恶了,更重要的是学会了欣赏自己,享受生命给我的这次调养机会。
用理解负面行为的正面动机,也理解了孩子的反叛行为,原来女儿一直在用她自己的方式引起我的关注。NLP教会我用正确的语言去说话,我每次与他沟通时,都不再说:“你不要x x x ,”而是“你如果x x x 会更好,”“x x x 你可不可以试试呢?”用模仿她的动作来建立亲和感,渐渐的她愿意和我交流了。今年新春时节我带他来广州参加新春联谊会,车在路上遇雪灾发生车祸,一路非常辛苦来到广州,打破原来边玩边到广州的旅游计划。我就换了个思维,对孩子说:“你看我们虽然没有旅游,但多了一次体验处理车祸的经验,对驾驶者更是多了一份觉察,对她以后的驾驶多了份宝贵经验。对于我们而言多了共同面对了一个困难,共同解决了一个困难,把我们联系的更紧,在危难时刻我的身边有你,你的身边有我的经历。不是吗?”我们很辛苦但十分愉快。从广州回去我故意买了火车票,想让孩子体验一下,让她懂得珍惜生命、生活,当她非常疲乏的靠在我身上,看着那么多民工在拥挤不堪的过道里坐在地上,她说:“我现在有座位真是太幸福了,我听了课找到了人生目标,我要学NLP,从事心理学方面的工作。”我紧紧握住她的手,给下了个心锚:“你想象你以后学了心理学可以帮助很多家庭、很多人,受到别人的尊重,那你的人生是多么有意义啊。”她陷入憧憬之中,我又加强的握住她的手,这个心锚就安装成功了,她有了理想也找到了学习的动力,当她又出现厌学情绪时,我就会时刻去触发她,我会很无意提及心里学,NLP或者是广州什么的,真的很奇妙,她会立即进入学习状态。
我以前有狂购物的习惯,孩子也是,家里堆积很多无用的东西。我总是抱怨孩子太浪费,现在明白了,她都在模仿我,我下决心给孩子做榜样,坚定了信念,就用闪变模式。每当看见漂亮的衣服,我脑子里就想孩子在我的影响下改掉了浪费的习惯,健康的成长,一下子就把购物欲望闪没了,NLP帮我和孩子都改掉了浪费的习惯。
NLP进入了我的生命、家庭,以后还会进入我的事业,就像是阳光照亮了整个生命,生命不再怕风雨,NLP像把钥匙,打开了心灵的那把锁,让心不再迷茫无依,NLP是人生的新起点,在这个起点将演绎丰盛、精彩、无悔。