神马文学网远离近视，定期给眼睛“放假”。
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 01:56:31
统计数据显示，目前，大多数“白领”人士普遍面临严重的眼疾问题，主要表现为视力下降、眼睛酸涩、胀痛、刺痛、布满红丝、间歇性眼蒙和流泪等症状。
为此，专家支招缓解眼睛疲劳：定期给眼睛“放假”，每天特意眨眼300次。
专家介绍，在整天与电脑打交道的白领人群中，80%以上都有不同程度的眼疲劳症状。
由于使用电脑的最大缺点是视线必须集中在固定距离且范围狭小的屏幕上，眼睛必须不停地注视文字、符号或图像这些“发光体”，这会使眨眼次数减少，因而泪液分泌减少，容易造成眼睛干涩。加上使用电脑时，一旦集中精力工作，就很难停手，导致眼睛在不知不觉中负荷过度，出现红眼、流泪、干涩等刺激感。长期眼疲劳则导致视力模糊、注意力不集中、头痛、背部酸痛、肌肉痉挛等，如果得不到及时保养和调节，不仅会导致视力下降，甚至会引起结膜炎、青光眼、近视眼、干眼症，还容易过早形成白内障。而这其中最容易患的就是近视眼，但近视又特别不好治疗，要想彻底治疗好近视而且没有副作用，就要在用药时注意产品的治疗效果是否是合格的，一般的产品只能只能起到缓解作用，而真正的能治好近视却很难。
所以近视很大一部分要靠自己去解决，比如专家支招的定期给眼睛放个假；每天特意眨眼300次等方式，如果嫌麻烦，就买套【清视明目组合】http://b2c2009.cn/jinshi999/?id=183405
来用，事半功倍，帮你解决烦心事。长期坐在电脑前工作的白领，经常会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是干眼症的症状。引发干眼症的原因是多方面的，如长时间使用电脑、空气污浊，长期处于空调或干燥环境下工作等。通常情况下这种疾病的症状并不严重，人们往往并不在意。但研究表明，眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害，极端情况下甚至可能造成失明。因此应当对干眼症引起足够的重视。
所以请爱护你的眼睛，让它也定期享受美妙假期享受优质产品的呵护吧。赶跑眼睛不适，近视等症状，行动在于你自己哦。
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