NLP基本技巧之：打破状态

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/30 16:31:31
作者：李中莹 |  文章出处：网络

　　当受导者处于某个内心状态（意念、思想及情绪），而辅导者认为需要他改变的话，辅导者可以用一些说话或行为打破受导者的内心状态。

　　1、什么时候应做“打破状态”？

　　当辅导者遇到下面的情况，便应该进行“打破状态”：

　　·受导者陷入过份的情绪状态，以致辅导不能继续。

　　·辅导者想知道受导者处于某个困境时所表现出的可观察征象，会引导受导者进入该个状态。当辅导者已清楚掌握了那些征象，便应进行“打破状态”。

　　·无论因为任何事，受导者若在离开辅导者之时表现出正处在负面情绪之中，辅导者都有责任进行“打破状态”。

　　2、怎样做“打破状态”？

　　“打破状态”的做法很多，没有指定的说话或行为。总的来说，能使到受导者中断原来的负面思路、说话或行为，因而改变了内心状态，便算成功的“打破状态”。常用而且容易的有以下数项：

　　·问一些与之前事物完全无关的问题，例如：“你的手表在那里买的？”

　　·指示受导者注意一些无关的事物，例如：“那个杯子有裂痕，看得出吗？”

　　·引导受导者离开原来的位置，做一些不同的行为。例如：“帮我去倒杯水，可以吗？”

　　3、 应注意的事项：

　　·辅导者必须观察受导者的确已经从刚才的内心状态跳了出来，“打破状态”才算完结，否则，应继续直至有效果。

　　·纯熟的辅导者只须用1-2句说话便能成功做出“打破状态”，以便继续所拟定的辅导方案。一些经验不够的辅导者往往把“打破状态”变成闲谈，浪费时间，亦使辅导效果减低。

　　·“打破状态”是最理想的例子去证明NLP的一个重要观点：“内容不重要，进行过程才是重要。”为了打破状态而说的话，其实一点也不重要，受导者改变了内心状态这个效果才是重要。

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