海带丝煎饼+小米燕麦粥
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 00:53:38
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煎饼:
原料:干海带丝、鸡蛋、洋葱、面粉、小米、燕麦
做法:1、海带丝泡开,放入锅中,加少许醋煮2分钟,
2、碗中放入面粉,打入鸡蛋
3、加入洋葱末
4、再入煮好的海带丝,搅拌成糊状
5、锅中放少许油,下搅拌好的面糊,煎至两面金黄即可
粥:
原料:小米、燕麦
做法:
1、锅中放水,下洗净的小米
2、开锅后,放入燕麦,略煮即可
私房话:
1、先煮上粥再准备煎饼的材料,这样可以省时间
2、燕麦最好用免煮的那种,放入后立时可食用,我用的是西麦