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来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/01 20:05:03
从难以相处的人身上学到东西。
找一个适合自己的方法,在感觉快要失去理智时使自己平静下来
想抱怨时,停一下先自问:"我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢,还是想改变它呢?"
扫除一切浪费精力的事物
找一个生活中鲜活的榜样
时不时尝试另一种完全不同的方式,你会拓宽视野,提高情商