“两花一草茶”喝出好气色

掌心敷药 治小儿咳嗽 http://www.hljnews.cn　 10-06-01 14:14 　来源： 黑龙江新闻网－家庭保健报 　 [发表评论] ［10条］   　　具体方法是：百部、连翘、黄连各18克，冰硼散9克，鲜鸡胆、陈醋各适量。先将前3味药共研细末，然后加入冰硼散搅拌均匀，分成7等份，每晚取1份药末，加2个新鲜鸡胆，用适量陈醋调好后，敷两手心，以塑料薄膜覆盖，外用纱布固定，次晨取下，10天为1个疗程。可治小儿咳嗽。 　　云南曲靖陈思涵 　　成都中医药大学副研究员蒲昭和点评： 　　掌心敷药法又叫“握药法”，是把中药制成散、糊等剂型，将其握在手心，使药气不断透入掌心而进入全身的一种治病方法。 　　小儿咳嗽的致病因素较多，如感染、吸入物、过敏、精神因素等均可引起，但以呼吸道感染导致的咳嗽最为多见。 　　方中百部为止咳要药，能润肺止咳，善治寒热咳嗽、百日咳等；连翘清热解毒，善疏风热、清心热，主治温热病以及外感发热等；黄连苦寒，具有清热燥湿、泻火解毒之功，主治热吐、痢疾、失眠、疮疡、痈肿等；中成药冰硼散(含冰片、硼砂等)为外科良药，具有清热解毒、消肿止痛的功效；鸡胆可润肺止咳、化痰；陈醋能散淤解毒。现代药理研究表明，百部、连翘、黄连、醋对多种病菌有较强的抑制和杀灭作用。诸药合用具有解毒消炎、止咳解痉功效，对儿童呼吸道感染、支气管扩张、咽喉炎等引起的咳嗽以及百日咳等均有一定疗效。 　　值得一提的是，方中黄连、鸡胆、陈醋、冰硼散除了有药物功效外，还有较好的透皮作用，更有助于提高药物的渗透效果，从而增强疗效。    

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　　手机号码为138★★★★4748的读者问：2008年6月我因尿频、尿急、尿痛到医院就诊，医生诊断为急性泌尿系统感染，经过治疗症状有所缓解，但易反复发作，尤其是夏季，让我非常痛苦。请问应如何防治此病？

　　主任医师吴珍珠解答：尿路感染属于中医学淋证范畴，病程缠绵、易反复发作，其主要临床表现为尿频、尿急、尿痛。

　　夏季，女性易发生尿路感染有两方面的原因，即外因：夏季天气湿热，一些病原体异常活跃，侵袭力增强；内因：夏季易导致睡眠不足、过度疲劳、食量减少等现象，加之出汗多、喝水少，可使机体抵抗力下降，尿液减少、变浓，不能及时将细菌冲走，从而增加了尿路感染的机会。另外，女性尿道短而直，距离肛门又近，肛门外的细菌很容易侵入致病；如果再穿着过紧的三角裤，不利于会阴部湿气蒸发，更给细菌繁殖、致病创造了有利条件。那么，应该如何防治呢？

　　中医中药：在中医师指导下，选用具有清热利湿、利尿通淋作用的中药治标，同时选用补肾中药治本。可取甘草5克，升麻、柴胡各6克，陈皮、当归各10克，白术12克，党参15克，黄芪30克，尿频、尿急、尿痛明显伴发热者加金银花、连翘、蒲公英各15克；血尿者加大蓟、小蓟、蒲公英各15克；小便混浊不清者加川萆薢、泽泻各10克；午后低热、口渴等气阴两虚者加生地、黄柏、知母各10克，水煎，分早晚两次服用，每日1剂。

　　彻底治疗：有些患者在症状缓解后就自行停药或随意减药，这是导致病情复发的重要原因之一。正确的用药方法是症状缓解、尿常规正常后应继续用药，每周复查1次尿常规，直至连续2次复查尿常规都在正常范围时才可停药。

　　大量饮水：尿路感染患者每天饮水量要在1500毫升以上，有利于消除炎症。

　　注意休息：治疗期间要注意卧床休息。中医有“卧则血归肝肾”的理论，意思是说人在卧床时可增强泌尿系统血液循环，可促进病变部位的修复。

　　调畅情志：由于尿路感染的发生与抵抗力下降和精神紧张等有密切关系，所以易感者平时要注意保持精神愉快，避免过度疲劳和长期精神紧张。

　　饮食清淡：患者饮食宜清淡，少吃刺激性强的食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，不要饮酒。

　　保持清洁：女性在排尿或排便后，应从前到后擦拭会阴，避免把细菌引入尿道；每天应至少清洗1次会阴部，但清洗时要避免在会阴区用肥皂、泡沫剂、粉末剂和喷剂等；清洗会阴时不宜坐浴，否则水中的细菌易进入尿道。

　　衣着适当：预防尿路感染，要避免穿过紧的衣裤，且内裤最好是纯棉的，内裤每天都应换洗。

　　中药泡茶：患者可选取竹叶、金银花、菊花、金钱草、车前草、鱼腥草中的任何一两种，取适量泡茶饮用。

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　　四款食疗方辅助治疗尿路感染

　　民间有“每天吃豆三钱，何需服药连年”的谚语，意思是说如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。现代营养学也证明，每天坚持食用豆类食品，只要两周的时间，人体就可以减少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的概率。我们不妨来了解一下五色豆的各自功效，以便根据各自的身体状况补身所需。

　　红豆补心：红豆还含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红豆有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病，水肿均有一定作用。

　　绿豆补肝：绿豆味甘，性凉，是清热解毒，去火的常备食品。常食能帮助排泄体内毒素，促进机体正常代谢。绿豆可降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒功效更甚。

　　黄豆补脾：黄豆富含皂苷，能刺激分泌消化脂肪的胆酸，具有促进消化吸收的作用。黄豆的颜色与脾脏相对应，可健脾宽中、益气补虚，经常食用还有助于延缓衰老，适用于面色无华、身体羸弱之人。

　　白豆补肺：白芸豆有皂苷、尿素酶和多种球蛋白等成分，具有提高人体免疫能力、激活淋巴T细胞、促进脱氧核糖核酸的合成等功能，对预防呼吸道疾病的发作、复发有很好的作用。

　　黑豆补肾：黑豆含有许多抗氧化成分，特别是异黄酮、花青素都是很好的抗氧化剂，能促进肾脏排出毒素，具有明显的补益肾脏、益阴活血、强筋健骨、安神明目功效。

　　中医针对慢性泌尿系统感染患者，应用具有滋阴清热、解毒利湿作用的汤汁辅助治疗，效果较好，下面介绍几种，供选用。

　　香椿桑叶汤：桑叶20克，水400毫升，煎至200毫升时，去渣留汁于锅中；加入香椿芽15克，煮熟，加精盐、味精，淋麻油。每日1剂，分1～2次服。

　　葡萄鲜藕汁：鲜葡萄汁、鲜藕汁、鲜生地汁各100毫升，共放于锅中，烧开后加入蜂蜜适量，调匀。每日服3次，每次100毫升，尤适用于有小便短赤、涩痛及血尿者。

　　荸荠藕节汤：荸荠500克，削皮并切成两半；藕节100克，洗净入锅，加水800毫升煎至400毫升。每日1剂，吃荸荠喝汤，尤适用于有口渴、尿色深黄及血尿者。

　　甘蔗莲藕汁：新鲜甘蔗250克，削皮，切成小段；莲藕250克，去节，用开水洗净。两者分别榨取鲜汁，并混合。每日1剂，不拘时频饮，尤适用于有低热、小便色赤伴涩痛者。