你会洗手吗？教您正确的洗手方式（图）

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/29 16:33:42

正确的洗手方式
辽宁省人民医院呼吸科主任王春表示，原本在医护人员中广泛应用的六步洗手法，已经被推荐给全国各地的市民使用，具体做法如下：
第一步：掌心相对，手指并拢相互摩擦
第二步：手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行
第三步：掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦
第四步：
一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行
第五步：
弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行
第六步：
一手指尖在另一手掌心转动，交换进行
■本组图片由本报记者吴怀宇摄
专家表示洗手太过简单达不到去污除菌的效果正确洗手共分6步
你会洗手吗？这句话乍一听有点可笑，有谁不会洗手呢？
但这并不是玩笑，许多人正是由于不会洗手而导致病毒入侵，感染上高发疾病的。
专家指出，很多人还没认识到洗手的重要性，洗手方式如果太过简单，会达不到除菌的效果。因此本报呼吁：为了健康，我们要正确洗手。
夏季是细菌病毒高发期
记者在辽宁省人民医院呼吸科了解到，在每年的5月份左右，都是肠道疾病、上呼吸道感染、流感病毒的高发期。呼吸科主任王春解释说，传染性疾病高发，主要是由于夏季温度高，更适合细菌病毒的生长，因此病毒大量繁殖，导致肠道感染、上呼吸道感染，造成拉肚子、病毒性流感人数增多。
据不完全统计，一个办公场所的桌面上，约每6.45平方厘米面积的细菌可以超过3000个；在适宜的环境下，一个三明治上的5个细菌，从12点起，到当天19点，可以增加到1000万个。我们虽然没办法彻底清除这些细菌病毒，但是我们却可以从自我做起，在这个病毒的高发季节，注意个人卫生，将病毒细菌拒之门外。
手是病菌传染主要途径
为什么总是强调洗手的重要性？解放军第二O二医院呼吸内科主任王东亮认为，病从口入，许多传染性疾病都是与手有关，细菌的传播多是从手的接触开始，再到嘴，所以说手是病毒细菌的主要传染途径，保持手部卫生可以防止病原体从一个人传染给另一个人。
一般来说，细菌病毒的传染需要满足三个条件：第一，有传染源；第二，要经由传播途径；第三，有易感人群。而经过手触碰而传染疾病，就是最常见的传染方式。因此，要充分保证手的清洁。
洗手能减少感染病毒几率
经过每一次日常的触摸，我们手上就多了不少的细菌，尤其在经过与门把手、公共电话的触碰后。有这样一个统计，经过拿去实验室做细菌病毒分析，最多时在一个人手上能发现上亿个细菌。
通过洗手我们可以保证自己的清洁卫生。王东亮表示，通过及时有效地洗手方式，我们手上绝大多数细菌都可以被消灭掉，这也大大减少了我们感染细菌病毒的几率。

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