大枣--补脾安神

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/27 19:58:12
补脾安神——大枣
别名:红枣、胶枣、南枣、刺枣
性味归经:味甘、性温,归脾、胃经
中医功效:补脾胃、益气血、安心神、调营卫、和药性
功效浅释
*大枣甘甜味美,它可以增强肠胃的营养吸收功能,改善由于肠胃吸收不好所导致的食欲不振,腹泻,全身无力等症状。
*大枣能够补血,对于贫血引起的眼睑、嘴唇、指甲发白等症状有明显的疗效。
*大枣还可以安神,提高睡眠质量。
现代药理研究:
*大枣能抗肿瘤,可有效阻止人体中亚硝酸盐类物质的形成,从而抑制癌细胞的形成与增殖。另外,大枣中富含的三萜类化合物具有抑制癌细胞的功效,尤以山楂酸效力最强,甚至超过了常用的抗癌药氟脲嘧啶。
*大枣中丰富的维生素C有很强的抗氧化活性及促进胶原蛋白合成的作用,能促进生长发育、增强免疫力、减轻疲劳,预防衰老。
*大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠,其具有维持毛细血管通透性,改善微循环从而预防动脉硬化的作用,还可促进维生素C在人体内积蓄。另外,大枣中所含的皂类物质,具有调节人体代谢、增强免疫力、抗炎、抗变态反应、降低血糖和胆固醇含量等作用;所含芦丁有保护毛细血管通畅、防止血管壁脆性增加的功能,对高血压、动脉粥样硬化等病有疗效;所含的黄酮类物质可用于高血压和动脉硬化的治疗和预防。
*大枣中能减轻化学药物对肝脏的损害,可作为慢性肝炎和早期肝硬化的食疗。
*大枣有抗过敏作用,可防治过敏性紫癜。
服用指南:煎汤,9~15克。
温馨提示:消化不好,腹内有虫者忌服。
产地介绍:全国大部分地区有产,主产于河北、河南、山东、四川、贵州等地。
常用小便方:
*全身无力,可以用红枣10~20枚,煎汤常服。
*失眠,用大枣20个,葱白2个,加水煎,去渣滓服用。
*精神忧郁,可以用大枣10个,甘草9克,浮小麦3克,用水煎服。
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