印光大师开示——“念佛三昧”的修法

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印光大师开示——“念佛三昧”的修法
念佛三昧”的修法
(一)
欲摄妄念,第一,要心存恭敬,常若身在佛前,不敢起别种念想。
第二,要字字句句,心里念得清清楚楚,口里念得清清楚楚,则妄想自渐渐消灭矣。即默念,也要听。以心一起念,即有声。自己的耳,听自己心里的声,仍然明明了了。
《楞严经》大势至菩萨云:都摄六根,净念相继,得三摩地,斯为第一,注重在听。
六根,即眼、耳、鼻、舌、身、意。
心,即意根。口,即舌根。听,即耳根。
心念,口念,耳听,此三根一摄,眼也不会东张西望,鼻也不会闻别的气味,身也不敢放逸懈怠,故名都摄六根。
都摄六根而念,自无污杂妄念,故名净念。净念,必须要常常相继不断,故名净念相继。能净念相继,久而久之,则得念佛三昧。
此“都摄六根,净念相继”,为得三昧之第一妙法。故云:得三摩地,斯为第一。
三摩地,即三昧之别名。
如此念之,决有“净念常存、妄念全无”之一日!
参考白话文:
要想摄住妄念,第一,要心存恭敬,常常都好象是在佛前一样,不敢起别的妄想。
第二,要字字句句,心里念的清清楚楚,口里念的清清楚楚。这样,妄想自然渐渐消灭了。
即使是默念,也要听。因为心一起念头,就有声相。自己的耳朵,听自己心里的声相,仍然能明明了了。
《楞严经》大势至菩萨说:都摄六根,净念相继,得三摩地,斯为第一,注重在听。
六根,就是眼、耳、鼻、舌、身、意、心就是意根。口就是舌根,听就是耳根。心念、口念、耳朵听,这三根一摄住,眼睛也不会东张西望,鼻子也不会闻别的气味,身体也不敢放逸懈怠,所以叫做都摄六根。
都摄六根念佛,自然没有污杂的妄念,所以叫净念。
净念必须要常常相继不断,所以叫净念相继。
能净念相继,久而久之,就会得到念佛三昧。
这个都摄六根,净念相继,是得到“念佛三昧”的第一妙法。
所以说, 得三摩地,斯为第一。三摩地,是三昧的别名。
这样念下去,一定会有净念常存、妄念全无的一天。
(二)
念而无念,无念而念者,乃念到相应时,虽常念佛,了无起心动念之相。(未相应前,不起心动念念,则不念矣。)
虽不起心动念,而一句佛号,常常称念,或忆念。
故云:念而无念,无念而念也。
无念,不可认做不念。无念而念,谓无起心动念之念相,而复念念无间。
此种境界,殊不易得。不可妄会。
(增广.卷二.复马契西居士书五P329)
参考白话文:
念而无念,无念而念,是念到相应的时候,虽然常念佛,却完全没有起心动念(没相应之前,不起心动念就不念了)。
虽然不起心动念,而一句佛号常常的称念或者忆念。所以说念而无念,无念而念。
无念不要当成是“不念”。无念而念是没有起心动念的念相,但照样念念没有间断。
这种境界,是很不容易得到的。不要领会错了。