清明节（1）四知布衣的日志 - 网易博客

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清明时节雨纷纷
2010-04-03 08:48阅读7评论0
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清明花开
2010-04-03 08:44阅读6评论0
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清明采莲
2010-04-03 08:34阅读11评论0
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“清明”是春季里最受人们重视的节气，这不仅与扫墓习俗有关，还因其温和的气候，桃花初绽、杨柳泛青的景致，处处给人以清新明朗的感觉。省中医院肝胆科副主任医师杨玉新认为，在这样一个寄托哀思、乍暖还寒的清明时节，人们更应该注重调节饮食、起居和情绪。
气候的特点
常言道“清明断雪，谷雨断霜。”时至清明，气候逐渐转暖，但这时正是冷暖空气冲突剧烈的时候，海洋上空的暖湿空气日益加强，经常不断地与南下的冷空气相遇，形成忽冷忽热、时晴时阴的雨闬闬天气。但在南方尤其在广州及珠三角到了这节气的中后期，则已有初夏的感觉了。
“发”食品尽量少吃
北方的清明时节并不像南方那样细雨绵绵、温和湿润，沙尘、冷空气时常会光顾，影响着人们生活的方方面面。由于天气并没有人们期望的那样尽快转暖，餐桌上御寒食物也不会退出，羊肉、鸡汤、笋等易“发”食物仍然在日常饮食中占有很大的比例。
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