急躁易怒
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 19:23:21
急躁易怒 1、发病机理与病因 A 型性格(急性子,个性倔强,固执己见),血与尿中含过量去甲肾上腺素,肾上腺 激素分泌过多,生活工作不顺,长期处于压力(压力食品)之中,血管硬化,身体有炎症病痛。
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2、临床症状及危害
易冲动,发怒,遇事急躁,易发高血压(血压食品),冠心病,导致心跳加快,耗氧量增加,凝血机制失调和血栓形成,进而发生冠状动脉痉挛,心肌缺血心绞痛,心肌缺血心胶痛,心肌梗死。
3、药物的危害性
镇静类药物有肝毒性,肾毒性,会造成依赖性。突然停服,会导致反弹,失眠,焦虑,加剧暴躁,治标不治本。
4、日常生活饮食注意事项
(1)清淡饮食
(2)保持愉快的心情
(3)注意休息,多食蔬菜(蔬菜食品)水果(水果食品)
(4)以适宜的方式发泄情绪,如想发脾气时用运动(运动食品)方式来缓解。5、营养产品调理建议
■复合维生素(维生素食品),螺旋藻(螺旋藻食品),维生素 C: 调节植物神经功能,抗氧化,解毒,参与胆固醇代谢,帮助脂肪分解,缓解暴躁易怒症状。
■液体钙(钙食品)或牛初乳钙片:提高免疫,增强体质,维护神经系统正常,缓解暴躁易怒症状。
■维生素 B 族:促进新陈代谢,缓解暴躁易怒症状。
■松果体素片:改善睡眠(睡眠食品),抗氧化,抗衰老(抗衰老食品),缓解暴躁易怒症状。6、建议服用方法
■三倍量:维生素 B 族,大蒜(大蒜食品)精油(油食品)
■两倍量:牛初乳钙片,液体钙
■正常量:复合维生素片,维生素 C ,松果体素片
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