去眼周皱纹按摩法
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/27 15:41:49
眼周皱纹按摩法如下:
①用双手食指指端按于双眼内角的睛明穴,每秒钟作强按压l次,共按压5次。
②用双手食指指端垂直按于眼眶下承泣穴,每秒钟按压l次,共按压5次。
③用双手食指指端按于双眼外角的瞳子骨穴,每秒钟按压1次,按压5次后闭上双眼,仍按住此穴,向外侧按压,随后放松,共重复10次。
④两手食指指腹沿眼眶周围作小幅度按揉,共按揉5圈。
⑤用左手食、中指将眼周有皱纹处的皮肤撑开,右手食、中指并拢,用指腹在皱纹处作轻轻按揉,直至整个有皱纹处。
⑥用食、中、无名三指腹轻轻拍打眼周皮肤l分钟。
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