神马文学网祛皱按摩法赶走不同皱纹
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 00:15:20
一、 首先看看皱纹的分类
◇体位性皱纹
大都是颈阔肌长期伸缩的结果，主要出现在颈部。体位性皱纹的出现并非都是皮肤老化， 但随着增龄，横纹变得越来越深，而出现皮肤老化性皱纹。
◇动力性皱纹
表情肌长期收缩的结果，主要表现在额肌的抬眉纹、皱眉肌的眉间纹、眼轮匝肌的鱼尾 纹、口轮匝肌的口角纹和唇部竖纹、颧大肌和上唇方肌的颊部斜纹等。
◇重力性皱纹
主要是由于皮下组织脂肪、肌肉和骨骼萎缩，皮肤老化后，加上地球引力及重力的长期作 用逐渐产生的。不过，也有人按照皱纹形成的病因分为生理性皱纹、病理性皱纹和光照性皱纹及老化性皱纹等。
二、 皱纹出现的时间
艾弗莎皮肤抗皱科学家指出，25岁左右眼角可能出现浅小皱纹、眼袋等；30岁左右额 部皱纹加深增多、外眼角出现鱼尾纹上下睑皮出现不同程度的皱纹；40岁则出现鼻唇沟加深，口角出现细小皱纹，颈部皱纹也跟着显现出来；50岁则眼袋加深并 出现下睑纹，上下唇也出现皱纹；到60岁则全颜面弹力下降颜面皱纹加深。
三、 抚平皱纹的按摩操
皱纹是肌肤不良运动习惯的产物。所以对皱纹肌肤的护理就要从修正肌肤的运动习惯开 始。比如说额头的皱纹，多为横向的纹路，那么我们在护理的时候就要从从纵向入手进行按摩；在比如纵向皱纹法令纹，我们在护理的时候就要横向按住抚平。所以 护理皱纹肌肤的过程就是对面部肌肉的走向进行调整的过程。
要抚平很深的皱纹比较花时间，因此只要发现面部出现皱纹就要及时护理喔！
☆额头皱纹的护理
皱眉、抬头的时候会引起肌肉的上下运动，于是由头皮的下垂产生了额头的横纹。
STEP1. 针对额头的横纹，要从纵的方向按压这些皱纹。
STEP2. 一只手按住太阳穴，另一只手按住额头的肌肉并向上拉伸。
STEP3. 按住太阳穴的手不动，另一只手的指腹沿着皱纹的走向按压。
☆眉间皱纹的护理
眉间皱纹多因睡觉时挤压形成。在皱纹还不深的时候，趁早进行按摩抚平。
STEP1. 针对眉间的纵向皱纹，首先用拇指和食指横向进行按压。
STEP2. 使用两手的指腹，从眉间到额头进行肌肉提升。
STEP3. 然后再按摩至额头两侧，拉伸额头整体的肌肤。
☆嘴角皱纹的护理
一边按压已经形成的皱纹，一边提升嘴唇，预防尚未形成的皱纹。
STEP1. 首先横向按住法令纹。
STEP2. 沿着嘴部周围的肌肉走向进行按摩。
STEP3. 以人中为中心向两侧拉伸。
STEP4. 最后嘴角上扬。重复1~4次。
☆最实用的去皱按摩法
按压、向两侧拉伸、提升，在里面已经做了介绍。我们可以在看电视的时候做，在等车的 时候做，在咖啡厅里做。总之，我们随时随地都可以进行去皱和防皱按摩，最方便使用的去皱按摩意义就在于此。
STEP1.拇指按住耳后根的穴位，中指按住太阳穴，鱼虾四指包住脸颊，一边将体温 传达给肌肤，一边对脸颊施以压力。
STEP2. 手的位置不变，轻轻向外侧拉伸，压力也不变。
STEP3.手的位置不变，将脸部上提，这样做不但有益于淋巴循环，还得益于血液循 环。