手术后的调治-----从极度虚弱到神采奕奕（上, 中，下

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/05/04 02:22:56

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原帖由土著于 2009-2-18 15:11 发表

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您的心包经有淤堵，参看下文：
保护心脏类（含预防心脑血管疾病）

   1. 按摩心包经（偏重左侧）。如嫌麻烦，《人体使用手册》里还有一个简化版，就是先按摩膀胱经昆仑穴，再按揉任脉檀中穴。

   2. 按顺序在后背的厥阴俞，手臂上的心包经，任脉的檀中穴刮痧，如果是血气很虚或者老人，要准备人参生脉饮，以防“晕刮”。

   3.金鸡独立等引血气下行之法。如果是上实下虚，上瘀下虚的体质，往往是上半身血气偏于雍滞黏稠，下半身则虚衰不足，引血气下行正好泄有余补不足，增加上半身（尤其是心脑血管）血液的更换率，减少血管的淤堵。

   4.肾气虚，心火就会虚旺，出现心神不定，注意力不集中，健忘，多梦失眠的状况；肾气足则心脏跳动舒爽，不急不缓，心肾相交，气定神闲。补肾静心是互为因果，相互影响的关系，应配合进行。

5.疏肝即能保护心脏。因为肝经和心包经同为厥阴经，肝经在腿上，心包在手臂上，是一条路的两端，肝经疏泄平和，心包也会安定，“太冲穴”能消气可能就与此有关。

老师的文章《再也不怕风烛残年》绝对算是预防心脏病的完美演绎，声情并茂，腾挪流转，游刃有余，谈笑间妙手制痼疾，大家一定要反复参悟，定有所得。如果想针刺穴位治疗，最好找专业针灸师，以便稳妥。

以上诸法，选一种适合自己的坚持就可以了。

您还需要按摩肺经尺泽穴＋热水泡脚＋练习跪膝法＋灸关元

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