神马文学网女人在家做SPA
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 21:59:21
精心设计生活的女性，一定不要放弃对卫生间的设计权。我在装修时，把卫生间的设计权大揽在手，坚决不买整体浴室，而是买了一个木质浴桶，便于在家做SPA（注：水疗）。
市场上可以做SPA的浴桶价格在1000多元至1万元左右。我选的是一种香柏长椭圆形的养生泡澡浴桶，下面有地漏，两边有喷淋等设备。如泡茶宜用紫砂壶，做SPA最讲究舒适度，木质浴桶让皮肤贴上去，有一种温暖亲切的感觉，还能使人产生一种怀旧感。
在家做SPA，自己采购SPA的材料，比如，浴盐、花瓣、精油。最好用玫瑰花，新鲜的最好，干的也行，玫瑰花可以喝，也可以泡SPA，都能达到养颜的目的。
SPA的温度在36℃~42℃之间，一个月泡两三次就可以了。柚子皮、橘子皮，都可以作为SPA的配料。这些水果皮富含维生素，加到热水里，等于给皮肤吃维生素。
在干燥的季节，还可以先用温水冲一下，再用热水泡，半小时后水温渐凉，肌肤得到彻底的清洁和保养，身心也很放松，用温水冲干净身体，擦干，再以乳液保养全身，最后用温凉适度的水冲一下，有利于皮肤紧致。
我的一些闺密比我还会享受，装修时，就在浴室安装了高档的立体声音箱，只为了在SPA时，在轻柔的背景音乐中入浴。
在家做SPA，老妈、丈夫、女儿就是我的私家按摩师。透过SPA，让我在烦躁的环境下，压力不断的工作中，懂得呵护自己，懂得与心灵对话，让身心在轻松的环境下得到修复，提升生命品质。